如何制作营口龙骨煲汤养生汤？
作者：佚名
营口龙骨煲汤是一道极其营养美味的养生汤品。以下是详细的制作方法：
材料：
1. 龙骨 500 克
2. 猪肉骨 500 克
3. 枸杞 适量
4. 红枣 适量
5. 红参 适量
6. 香菇 适量
7. 姜片 适量
8. 料酒 适量
9. 盐 适量
10. 清水 适量
步骤：
1. 龙骨和猪肉骨分别用水煮沸，捞出洗净备用。
2. 香菇泡软切片，红枣洗净去核，红参泡软备用。
3. 将煮好的龙骨和猪肉骨放入砂锅中，加入清水，料酒和姜片，大火煮沸，撇去浮沫。
4. 转小火煮 2 个小时，加入枸杞，红枣，红参和香菇，再煮 30 分钟。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
这道汤品富含蛋白质，钙质，胶原蛋白等营养成分，具有滋阴补肾，养颜美容的功效。适合长期饮用，特别适合肌肤粗糙，易过敏，疲劳乏力的人群。
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