十大国际上最流行的武术(10大国际武术排名前十)

十大国际上最流行的武术(10大国际武术排名前十)

武术，从传统上来讲，是为了提高战斗能力而进行的一种系统化的训练方法。我们习武可能是因为各种各样的原因，如提高战斗技能，健身，自卫，运动，自我修养/冥想，精神训练，性格发展和建立自信，或以上的任何组合。

十大国际上最流行的武术，10大国际武术排名前十

以下排名不分先后，但相信你心中肯定有先后~~~

空手道

Karate，在日语中是“空手”的意思，空手道也是当下比较流行的武术之一。它起源于数百年前的冲绳岛，直到20世纪初才在日本本土流行起来，当时大师吉钦船越简化了自卫技术，并在艺术中加入了哲学的元素。

空手道有许多不同的风格，但它们的特点都是使用相同的硬块、出拳和踢腿。今天，它被世界各国引入，进行实践和研究。

跆拳道

虽然在韩语中，跆拳道可以粗略地翻译为“手和脚的方式”，但跆拳道的特点是更多的在于“有力的踢腿”，而不是击打。修行者认为，这是因为腿比胳膊长，通常也比胳膊强壮，所以它是习武之人最好的武器。

跆拳道作为一项运动和锻炼方式，深受男女老少的欢迎，目前全世界有数百万人学习跆拳道，它也顺利成为了奥林匹克运动之一。

柔道

柔道，意思是“温柔的方式”，起源于19世纪晚期日本的一种现代武术。这种艺术是由吉格罗·卡诺(Jigoro Kano)创立的，他年轻时经常被人欺负。在一次体验到柔术的不足之后，他开发了一个新的搏斗技能——与大小和力量无关的横扫和投掷。

站立和地面格斗之间的平衡使柔道成为许多武术家的热门选择。像跆拳道一样，柔道现在也成为了一项奥林匹克运动。它的主要目标是将对手摔倒在地，或者通过关节锁或锁喉让对手屈服。

巴西柔术

巴西柔术（也称为格蕾丝柔术）是“世界混合武术（MMA）战士”中最着名的一种，专注于格斗和地面格斗技术。

这套系统借鉴了日本柔道，最早在20世纪早期，由格雷西(Gracie)家族创立并推动发展，变得越来越强大。

功夫

实际上，这里的表述并不完全正确。因为“功夫”一词在技术上并不是指中国武术，而是指“做某事的技能或能力”。更准确的名称或许应该是“中国功夫”，这是中国武术的现代名称。

据信，数千年前，佛教僧侣菩提达摩创造了这门艺术，以帮助他的学生在冥想时集中注意力。中国功夫/武术的种类有上百种，其中比较着名的有少林、咏春和太极。

卡波伊拉

卡波伊拉源自巴西，而不是亚洲。它是19世纪由非洲奴隶创造的，在当时，他们不得不把武术伪装成游戏。

由鼓和其他乐器提供的音乐有助于设定游戏节奏，游戏中的两个参与者使用杂技表演，以及踢，扫和头撞。技术和策略是游戏成功的关键因素。

Arnis / Escrima / Kali

菲律宾武术被称为Arnis / Escrima / Kali，以其武器而闻名，包括藤条、刀和剑。战斗方式非常有效，战斗人员使用复杂的步法、姿势、阻挡和缴械来消灭对手。

泰拳

作为泰国的国民运动，泰拳就像乒乓球之于我国。这种形式的跆拳道不同于西方的跆拳道(有些人说它更野蛮)，因为拳击手可以使用拳头、脚、小腿、膝盖和肘部进行打击。

这项运动已经得到了全世界的关注，今天世界各地都有泰拳培训学校。

Krav Maga

这种战斗系统是在以色列开发的，并因其有效性被世界各地的军事单位和警察部队采用。

武术不是一项运动，也没有比赛，但它有一个特定优势——在现实生活中自卫。学习Krav Maga的学生们被教导要忽略干扰，在近距离内造成最大的伤害，这使得Krav Maga非常实用。

截拳道

截拳道由着名的武术家和演员李小龙创立，截拳道的字面意思是“截拳的方式”。与其说它是传统意义上的武术，不如说它是一种战斗哲学，融合了许多其他战斗风格的特点，包括西方的拳击和击剑。

它没有固定的单独训练形式，鼓励练习者自己解释技术，并在必要时改变它们，给学生发挥潜能的自由。