中医讲的督脉是什么(中医督脉图片)

督脉起于小腹正中，正当“丹田”，为男子藏精、女子蓄血之处。还联络着人体的诸条经络，且通过其分支与肾相连。

肾为命门之所在，内藏元阳，是全身脏腑器官动力之源，且元阳要借助于任督之脉通行而布达全身。同时，肾为先天之本，与骨和髓的生长发育、骨的功能及生殖功能密切相关。

督脉入脑，脑为“髓海”、“元神之府”，髓海充盈，则思维敏捷，精神饱满；反之，若髓海不充，则智力低下或迟钝，精神萎靡，甚至困倦嗜睡。

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任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。

也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。

简述任脉,督脉各主要循行于什么部位？

任脉起于胞宫，循行于腹部正中，向上胸部正中过膻中，颈前天突穴，止于下颌承浆穴。

督脉起于胞宫，体表出曲骨穴，向下过会阴，向后行于尾骶长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。

督脉循行图

任脉循行图

任督二脉指的是什么

任督二脉指的是中医理论的一部分，属于“经脉”中的“奇经”。

任督二脉 按照《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》所述 “ 任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目”。“督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。”任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。

任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。

任督二脉在哪 指的是什么

任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

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打通方法

至于「打通任督二脉」，可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢——营气篇》的叙述，了解十二经脉与任督两脉的循环次第。

经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经；再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。

《营气篇》说：「此营气之所行，逆顺之常也。」这是医经所述，任督之气在人体运行的自然规律。由此可以理解，就正常人而言，任督两脉本来就是通的，何须打通任督二脉？以道家导引养生的观点，所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。

道书《太平经》认为，人的寿命极限为上寿一百二十岁，只要以导引内丹的训练，从「逆」的方向上夺天地之造化，凝练精、气、神，提高生命品质，就可挑战年寿极限，延长生命。

参考资料来源：//item/任督二脉"target="_blank"title="本站-任督二脉">本站-任督二脉

奇经八脉 之 督脉

督脉，因武侠小说而被广大群众所熟知，但是大多数人只知其名，不知其功。督脉的作用大着呢！其被称为“阳脉之海”，可以总督全身的阳气，具有统帅各阳经的作用。

督脉，起于少腹，经过腹中央（胞中），向下出于会阴部。经过长强穴，循行于后背正中线上，一直上行，抵达后枕部，向里联络大脑，继续上行至颠顶，沿着前额循行，向下到达鼻柱，经过素髎、水沟穴，交会于手足阳明经，而后进入唇内侧（龈交穴）。其腹部分支，环绕肚脐中央，上注于心系，循喉咙上行，环绕口唇，向上联系两目之下。

督脉出现异常，则容易出现腰脊背痛，头重、头痛。此外，还容易出现一些髓海不足的表现，例如头晕、耳鸣、眩晕、腰酸、懈怠、嗜睡、乏力等症候。

长强穴：督脉的络穴，穴在尾骨端，当尾骨端与肛门连线的中点处。具有温阳除湿的功效。主治：脱肛、痔疮、泄泻、便秘；同时还可治疗癫狂、昏迷、腰背痛、尾骨痛等。

命门穴：命，指生命，门，是门户。肾为先天之本，生命之源，命门相当于是肾气出入的门户。穴位于第二腰椎棘突下的凹陷处。具有补肾助阳、调经止泻的作用。可以治疗腰痛、下肢痿痹、遗精、阳痿、早泄、月经病、白带异常、遗尿、尿频、泄泻等疾病。

大椎穴：后正中线，第七颈椎棘突下凹陷处。大椎也常用来临床定位具有解表清热、安神镇静的功效，主治：热病、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、小儿惊风、感冒、高热、头项痛等。

百会穴：诸经交会的地方，当两耳尖连线中点处。穴位于头顶，具有补气升阳、安神止痛的作用。主治：头痛、眩晕、中风、癫狂、失眠、健忘、脱肛、痔疮、久泄等多种疾病。

水沟穴：也就是所谓的“人中穴”，掐人中治疗昏迷在小说、影视作品里经常被提及，本穴具有祛风、解痉、补气开窍的功效，可以治疗：昏迷、晕厥、中风、癫狂、口眼歪斜、口周疾病。同时对闪挫腰痛具有奇效，临床可以应用。

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