宝宝钙锌一个疗程多久吃一次(宝宝钙锌一个疗程多久能补上来)

　　为了能够帮助自己家的小宝宝有效的补充钙元素，很多的女性朋友都会选择服用市面上的一些补钙产品，但是一般的情况下，宝妈们会对使用这些产品的时间周期等的问题有所不解，那么，婴儿补钙多久一个疗程，钙补多了会有什么的副作用呢?

婴儿补钙多久一个疗程 　　婴儿补钙多久一个疗程，这是没有具体标准的，需要根据孩子的具体情况来定，比如月龄、缺钙程度等。如果宝宝缺钙较为严重，通常是三个月一疗程。而孩子只是稍微有点缺钙，大多是每个月一疗程。宝宝的月龄不同，所需要摄入的钙量也有差别，0~6个月的小宝宝，每日需要摄入200毫克的钙，而7~12个月的婴儿，每日需要摄入250毫克的钙。如果宝妈是给孩子吃母乳，通常只要有充足的奶量，并且按时为孩子补充维生素D，大多数宝宝是不会缺钙的。在春季和秋季补钙效果更好。春季是发育期的孩子们的骨骼生长的黄金季节，这时补钙身体吸收好;秋季果蔬不仅丰富，而且海产品选择种类也多，补钙的食物来源多。不过补钙最好是晨早餐后0.5-1小时之间、下午5-6点或者晚饭后补钙吸收效果更好。补钙一个疗程是一个月左右，可以等到天暖和了，再去医院做个微量元素的检查，如果检查出来不缺钙了，就可以停止补钙。

钙补多了会有什么的副作用呢 　　钙补多了容易造成泌尿系结石的高发，因为过多的钙会通过泌尿系统排出体外。如果在尿路系统当中的钙质过多，会以结石的形式储存下来，进而危害身体健康。钙补多了会影响其它营养素的吸收，如果钙摄入过多，就会影响到磷、钾、镁等矿物质的吸收和代谢，可能会造成其它矿物质的欠缺，也不利于身体健康，因此钙的摄入量应该在合适的范围之内。补钙过量，顾名思义，是给身体过量的钙。钙是身体内重要的常量元素，发挥着重要的生理作用，但是过量对人体有很大的危害，如尿路结石，高钙血症、便秘、碱中毒等危害。容易导致骨骼钙化,僵硬,增加心脏负担等。补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症,造成重要脏器的损害。

几个月宝宝需要补钙，宝宝补钙多久为一疗程

宝宝骨骼的发育需要一定量的钙，如果没有给宝宝及时补充所需的钙，就会对宝宝骨骼、牙齿发育有影响，甚至会影响到宝宝大脑的发育，所以父母发现宝宝缺钙就要及时为宝宝补钙。那么几个月宝宝需要补钙？给宝宝补钙多久为一个疗程呢？下面我们一起来看看吧。

一般来说早产宝宝出生半个月后就可以开始补钙，足月宝宝满月后补钙，可以一直补到宝宝两岁的时候。但是纯母乳喂养的宝宝一般是不会缺钙的，所以不用额外为宝宝补钙，因为母乳中的营养和钙就能够满足宝宝需要了。或者等到宝宝半个月后，可以给宝宝适当吃点鱼肝油，利于宝宝对钙的吸收。

不过有的妈妈们奶水不足，宝宝只能吃配方奶粉，所以父母担心奶粉中的钙质不能满足宝宝需要，其实只要宝宝保证奶量，配方奶粉中所含的钙可以满足宝宝身体需要，也不用额外补钙。

此外，如果检查出宝宝缺钙是要额外补的，宝宝补钙一般是一个月为一个疗程，平时的时候带着宝宝去晒下太阳，帮助宝宝吸收钙。补钙一段时间后再带宝宝去医院做个微量元素检查，如果检查出宝宝不再缺钙了，就不用再给宝宝补了。

1岁宝宝钙铁锌一天喝多少

锌能够促进宝宝的发育，增强免疫功能，促进宝宝的食欲等等。但宝宝身体所的锌却不是很多。一般来说，六个月内的宝宝都是不缺锌的，无需补充锌。六个月到十二个月的宝宝应当每天摄入两毫克的锌，一岁到三岁的宝宝每天应摄入四毫克的锌。而对于六个月以后的宝宝来说，已经开始吃辅食了，所以家长可以让宝宝吃一些含锌的食物。

而缺铁是一种比较常见的问题，但家长们应当更注意给宝宝补铁。对于早产儿，如果宝宝自出生以来，一直都是母乳喂养的，则到了两周的时候，就要开始给宝宝补充铁元素了一直补到宝宝满一岁，以每天2-4毫克为宜。

钙质对孩子来说也是非常重要的，但对于六个月以前的宝宝来说，不需要过多的补充钙质，宝宝会从母乳中摄入钙元素。等宝宝到了7个月-12个月的时候，每天应当补充250毫克的钙元素。一岁的宝宝应当补充600毫克的钙。

儿童钙铁锌需要补充多久？

伴随着儿童的成长，这种儿童钙铁锌都是需要一直补充的。只有均衡补充到位了，儿童的成长发育才会更加健康。

一般来说在日常的饮食中就要注重膳食的均衡，比如补钙可以准备一些牛奶或者是奶制品；补铁可以吃一些动物性食物，比如猪肝或者是鸡肝等等；补锌的话可以吃一些海产品，比如牡蛎或者是鱼虾等等。

同时也可以额外通过自然唯他钙铁锌口服液给儿童补充，科学合理的同补方式更能促进钙铁锌三种矿物质的吸收。

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