银杏仁的作用与功效禁忌(银杏仁的功效与禁忌)

银杏仁的作用与功效禁忌

银杏是一种珍贵的中药材，不仅有很好的药用价值，还可以被用来制作美食。其中，银杏仁是银杏的种子，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。银杏仁的作用与功效禁忌是我们需要了解的内容。

银杏仁的作用与功效

银杏仁的主要成分是脂肪油、有机酸、三萜类、酚酸等，它具有以下作用和功效：

1.具有抗氧化作用

银杏仁中的银杏酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞膜，促进细胞修复和再生。

2.改善脑血流

银杏仁中的银杏酚能够扩张血管，改善脑血流，增加脑部氧气供应，有助于提高记忆力、增加注意力和学习能力。

3.改善心血管疾病

银杏仁中的银杏酚能够扩张血管，降低血压，改善血液循环，有助于预防和治疗心脑血管疾病。

4.抗衰老

银杏仁中的银杏酚可以增加皮肤弹性，减少皱纹，延缓皮肤衰老。

5.其他功效

银杏仁还可以治疗失眠、头痛、肺病等。

银杏仁的禁忌

虽然银杏仁有很多好处，但是对于一些人来说，它可能会有一些副作用。以下是一些银杏仁的禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女

银杏仁具有一定的刺激性和毒性，对于孕妇和哺乳期妇女来说，食用银杏仁可能会影响胎儿或婴儿的正常发育。

2.过敏体质

银杏仁中含有一种叫做银杏内酯的成分，对于过敏体质的人来说，可能会引起过敏反应。

3.长期服用

长期服用银杏仁可能会对肝脏造成负担，引起肝脏损伤。

4.其他禁忌

银杏仁还禁忌于儿童、高血压、心脏病、中风等人群。

总结

银杏仁具有很好的药用价值，但是它也有一些禁忌，需要慎重对待。在使用银杏仁时，应该遵循医生的建议，适量使用，避免出现副作用。

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