蒲公英根茶功效和作用禁忌

蒲公英是常见的野草之一，有着广泛的应用价值。除了蒲公英花可以制作成蜜饯，蒲公英叶可以制成沙拉，蒲公英根还可以用来泡茶。蒲公英根茶不仅口感香浓，而且具有多种健康功效，下面就来了解一下蒲公英根茶的功效和作用禁忌。

蒲公英根茶的功效

1.利尿消肿：蒲公英根茶具有明显的利尿作用，能够帮助人体排出多余的水分和废物，防止水肿和肾结石的形成。

2.清肝明目：蒲公英根茶有助于清除体内的毒素，调节肝脏功能，对于常年用眼、近视眼和夜盲症状比较明显的人群来说，喝蒲公英根茶可以缓解眼部疲劳情况。

3.降血压降血脂：蒲公英根茶能够有效降低血压，降低胆固醇，调节血脂，有助于预防心血管疾病的发生。

4.缓解便秘：蒲公英根茶富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题。

蒲公英根茶的作用禁忌

1.孕妇禁忌：孕妇体质较为虚弱，饮用蒲公英根茶容易导致腹泻、腹痛等情况，不宜饮用。

2.肝肾功能不佳者禁忌：蒲公英根茶具有明显的利尿作用，对于本身就存在肝肾功能不佳的人来说，饮用后容易出现腰酸背痛、头晕眼花等不适症状。

3.药物相互作用：蒲公英根茶中含有大量的草酸，容易与抗生素等药物产生相互作用，影响药效。饮用蒲公英根茶时应注意药物的相互作用问题。

在正确的情况下，适当的饮用蒲公英根茶不仅可以滋养身体，还能够调理身体，提高身体免疫力。但是，在饮用蒲公英根茶的时候，需要注意禁忌事项，避免引起不必要的身体不适。

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