枸骨根的功效与作用及禁忌(枸骨的根有什么功效)

枸骨根，又称枸杞根，是枸杞这种植物的根部。它与枸杞果实同样被用于药用和营养补充。枸骨根有很多功效与作用，但也有一些禁忌需要注意。

功效与作用

枸骨根的主要功效与作用包括以下几个方面：

• 降血糖：枸骨根可以增强胰岛素敏感性和胰岛素分泌，从而降低血糖水平。这对于糖尿病患者非常有益。

• 补肾壮阳：枸骨根具有补肾壮阳的功效，可以提高男性的性功能。

• 抗疲劳：枸骨根可以增加人体的免疫力和身体抵抗力，对于缓解疲劳有一定的效果。

• 养肝护肝：枸骨根对肝脏有一定保护作用，可以促进肝细胞的再生和修复。

• 增强免疫力：枸骨根可以增强人体的免疫力，有一定的抗癌作用。

• 促进睡眠：枸骨根可以促进人体的睡眠，对于失眠的人有一定的效果。

• 保护视力：枸骨根对于保护眼睛有一定的作用，可以减缓近视的进程。

禁忌

尽管枸骨根有很多的功效与作用，但也有一些禁忌需要注意：

• 孕妇和哺乳期妇女应该避免使用枸骨根。

• 患有低血压的人应该谨慎使用枸骨根。

• 如果您正在服用药物，应该先咨询医生才能使用枸骨根。

• 如果您有过敏史，应该先做过敏测试才能使用枸骨根。

• 不要过量食用枸骨根，否则可能会造成一些不良反应。

总结

枸骨根作为一种重要的草药和营养保健品，具有很多的功效与作用，可以对人体的健康产生积极的影响。但是，在使用之前需要注意一些禁忌，以免造成不良的影响。如果您想使用枸骨根，建议先咨询专业医生的意见。

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