琵琶的主治和功效作用禁忌

琵琶的主治和功效作用禁忌

琵琶是一种非常古老的乐器，也是中国传统音乐中不可或缺的一部分。琵琶除了具有良好的音乐表现力外，还有着许多的医疗功效。本文将就琵琶的主治和功效以及禁忌等相关知识进行阐述。

琵琶的主治和功效

琵琶在广泛应用于音乐演奏的同时，还有很多的医疗功效。其中，最为明显的功效是对于心脏的强化作用。因为琵琶演奏需要大量的手指动作，这种运动对于心脏的锻炼效果非常好。养成长期演奏琵琶的习惯，可以使心脏健康水平得到极大的提高。

此外，琵琶演奏还可以起到镇定神经的作用。琵琶的音乐节奏和音色会让人产生宁静、平和的感觉，从而能够缓解焦虑、疲劳等症状。

琵琶还有助于改善呼吸系统的健康。演奏琵琶需要通过呼吸来维持音乐节奏，因此，长期演奏琵琶可以增强呼吸肌肉的力量，促进呼吸器官的健康。

此外，琵琶演奏还可以促进手部的灵活性和协调性，有助于防治关节疾病、肌肉疼痛等症状。

琵琶的禁忌

虽然琵琶有着很多的医疗功效，但是在某些情况下，琵琶演奏也是存在禁忌的。

首先，由于琵琶演奏需要比较大的力气和手指灵活性，因此，手部受伤或者手部关节疾病的人不适合长时间的演奏琵琶。

其次，琵琶演奏需要经常调弦，如果使用的琵琶不太符合人体工程学原理，演奏的过程中会给手部带来很大的负担，导致手部疼痛和不适。因此，选择适合自己手型的琵琶非常重要。

此外，对于心脏病、高血压等慢性病患者，应该在医生的建议下进行琵琶演奏。因为在演奏的过程中，会加强心脏的负荷和压力，不适宜过度运动身体。

结语

可以说，琵琶是一种非常好的音乐乐器，其医疗功效也不容忽视。但是，在选择琵琶以及长期演奏琵琶时，需要注意适合自己的琵琶类型和演奏时间等要素，以保证自己的身体健康。

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