珍珠母的功效与作用 珍珠母的食用方法

?珍珠母是一种中药材，也是一种保健食材，它是蚌贝类动物的外壳，因为这些蚌壳类动物中多会产出珍珠，人们就因此把它的贝壳称为珍珠母。珍珠母中含有多种对人体有益的微量元素，能补钙壮骨，而且能保护眼睛，下面是对它功效以及使用方法的具体介绍，大家可以重点了解一下。

珍珠母的功效与作用?

1、食用功效

平时人们适量食用一些珍珠母，能吸收丰富的微量元素钙和磷，可以促进人体对钙的，能补钙壮骨，增强骨骼密度，促进骨骼发育。另外，珍珠母中还含有多种对人体有益的氨基酸，人体吸收这些物质以后可以增强身体素质，也能促进身体代谢对提高身体各器官功能有很大的好处。

2、药用功效

珍珠母入药以后味咸性凉，它能平肝潜阳也能定惊止血，在临床上，它对人类的头晕目眩和心悸耳鸣还有失眠多梦和吐血等症都有良好的治疗作用。珍珠母入药以后还能治疗多种眼科疾病，它对人类的视神经萎缩和晶体浑浊都有良好治疗作用。

珍珠母的食用方法

1、珍珠母雪梨汤

珍珠母平时直接内服也可以用来煲汤和把，它和雪梨搭配在一起煲汤喝味道特别好，能预防肺结核，也能治疗人类的肺炎和肺燥。珍珠母雪梨汤在制作时需要准备雪梨干一百克，珍珠母50克，百合和菠菜根各50克，把它们放在一起，加清水煮制成汤降温以后能直接服用。

2、珍珠母茯神汤

生活中人们出现心悸焦虑和失眠多梦时，可以用珍珠母和中药伏神搭配在一起煲汤喝，具体配方是，珍珠母50克，中药茯神30克，石菖蒲喝莲子心各五克，活乌龟一只，红枣十个。把准备好的活乌龟宰杀以后，去掉内脏和长点儿，然后把它剁成块状，与其他中药材一起入锅加水煮开，再煮一个小时，最后加盐调味就能食用。