全退的功效与作用及禁忌(中草药全退的功效)

全退，是一种传统的中医疗法，对于许多肌肉骨骼方面的疾病有着非常出色的治疗效果。全退的功效和作用主要表现在以下几方面：

1. 促进血液循环

全退的重要作用之一就是促进血液循环，尤其是在人体容易出现疏通不畅、淤血、水肿等症状的部位，如腿部、腰部等。全退按摩可以通过按压、推拿等手法，刺激经络，促进血液循环，从而达到消肿止痛的效果。

2. 舒缓压力

全退按摩可以舒缓人体肌肉的紧张状态，降低压力，缓解身体疲劳。经常进行全退按摩，可以帮助人们改善睡眠质量，提高身体免疫力，减少因压力引起的疾病。

3. 缓解疼痛

全退按摩可以通过刺激皮肤及深层组织，激发神经末梢，缓解疼痛。对于许多痛风、关节炎、肌肉劳损等疾病，全退按摩可以缓解患者疼痛的程度，并且可以促进局部组织的恢复。

4. 促进新陈代谢

全退按摩可以通过加速血液循环，促进人体新陈代谢。这对于促进身体的健康非常重要，因为人体新陈代谢异常会导致各种疾病产生。

5. 防治病症

全退按摩可以调整体内“气血”，防病治病。通过对人体疏通经络，调整体内的血气，可以有效预防和治疗各种疾病。

全退按摩的禁忌：

1. 全退按摩不宜在饱食、饮酒、过度疲劳、心理过于激动、情绪不安等情况下进行，以免影响按摩效果。

2. 身体部位有炎症、溃疡及出血等症状者不宜进行全退按摩。

3. 孕妇、老年人、患有高血压、心脏病、糖尿病、骨折等疾病的人不宜进行全退按摩。

4. 由于全退按摩会对身体产生一定的刺激作用，因此不能过于频繁地进行。

总结：

全退按摩对于身体健康的好处不言而喻，其对于预防和治疗许多常见病症有着很好的效果。不过，在进行全退按摩的时候，需要注意各种禁忌症，以免影响按摩的效果和对身体的影响。同时，全退按摩也不能过于频繁地进行，应该根据自身实际情况进行选择。

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