桂圆芡实功效与作用及禁忌

桂圆芡实是一种常见的中药材，在中医学中具有很高的药用价值。它能够调理人体的气血，提高人体的免疫功能，延缓衰老，对于身体的健康具有很好的作用。下面介绍一下桂圆芡实的功效与作用以及相关的禁忌。

桂圆芡实的功效与作用

首先让我们来了解一下桂圆芡实的功效与作用：

1.调理气血。桂圆芡实中的桂圆具有温补的作用，能够温暖人体，促进血液循环，增强身体的免疫功能，对于缺氧、血虚等症状有很好的疗效。

2.滋补身体。桂圆芡实中的芡实具有滋补作用，能够养血、健脾、益肾，增强身体的抗病能力，对于疲劳、虚弱等症状有很好的缓解作用。

3.延缓衰老。桂圆芡实中的桂圆和芡实都具有抗氧化的作用，能够清除体内自由基，延缓衰老，对于提高人体的免疫力也有很好的作用。

4.促进消化。桂圆芡实中的芡实具有健脾、益胃的功效，能够促进消化吸收，同时还能够增加食欲，对于消化不良、食欲不振等症状有很好的改善作用。

桂圆芡实的禁忌

桂圆芡实虽然具有很好的药用价值，但是对于一些人群来说是有禁忌的。

1.脾胃虚弱的人群不宜多吃。桂圆芡实中的芡实虽然可以健脾，但是如果脾胃本来就虚弱的话，吃多了会对身体产生负担。

2.肝火旺盛的人群不宜多吃。桂圆芡实中的桂圆有温补的作用，如果肝火旺盛的话，吃多了会加重肝火，对身体不利。

3.孕妇不宜过量食用。桂圆芡实中含有一定的营养成分，但是如果孕妇过量食用的话，会对胎儿产生影响，因此应该适量食用。

4.其他体质特殊的人群应该避免食用。比如说有过敏体质的人群应该避免食用桂圆芡实，以免引起不适。

总结

综上所述，桂圆芡实是一种具有很高药用价值的中药材，它能够调理气血、滋补身体、延缓衰老、促进消化等，对于身体的健康有很好的作用。但是对于一些人群来说是有禁忌的，应该注意适量食用，避免对身体产生不良影响。

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