防晒30g能用多久(30g防晒霜涂脸能用多久)

一瓶50毫升的防晒霜，大概可以使用1个月左右，具体需要看使用的面积。

具体需要看个人的用量，如果只是擦面部的话每次用量是2毫升左右，3小时补擦1次，每天大概6毫升。

如果每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样使用量就比较大，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜。

扩展资料

防晒霜注意事项：

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

防晒霜一天需要用几次？

每隔两小时涂一遍防晒霜。

涂一次防晒霜不能持续防晒一整天。一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约两小时，过后就没有多少防晒效果了。所以，为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变，需每隔两小时涂一遍防晒霜。

即使不暴晒，也要涂防晒霜。很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜，实际上，每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下，同样需要涂防晒霜。

使用注意事项

1、选择适合自己肤质的防晒霜

选择之前要弄清楚自己的肤质。油性或中性偏油的皮肤，应选择清爽不油腻的防晒霜。干性及中性可选择乳液防晒霜。选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用

2、选择适当系数的防晒霜

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

以上内容参考：人民网-涂一次防晒霜不能持续防晒一整天 防晒霜作用只有两小时

防晒霜能维持几个小时

防晒霜能3-4个小时。对于涂抹防晒，并不是涂的越厚持续的时间越长，正常涂抹防晒后，还需要定期的补防晒，才能达到更好的防晒效果。

防晒霜可以涂抹在眼睛周围，不过有一点要注意，就是该款防晒霜要足够温和，不能对眼睛造成刺激。虽然大多数防晒霜都没有刺激作用，但还是要注意了，另外眼部防晒霜是专门针对眼睛周围皮肤的。防晒除了涂抹防晒霜之外，可以通过佩戴墨镜来减少阳光中含有的紫外线对皮肤的伤害。保护皮肤，使用防晒霜是能防晒的重要方法之一。

防晒霜之所以可以防晒，是因为里面含有防晒的成分，这些成分会依附在肌肤表面，随着汗液和脸上分泌出的油脂渗入到肌肤内部，长期下去，会堵塞毛孔，甚至会爆发痘痘，单独使用的时候一定要做好卸妆，用专业的卸妆水进行清洁。

以上内容参考 本站——防晒霜

spf30能防晒多久

SPF30是指可以阻挡紫外线15或30=450分钟，相当于7小时以上，不受出汗等外界条件的影响。但实际上SPF30防晒霜并不能保护脸部这么长时间，因为天热容易出汗，而且肤质不同，三四个小时就需要补涂。

SPF30的防晒乳能够合理持续450分钟，能够持续10钟头，可是一般5个钟头上下补救一次。防晒乳的补救的时间要依据所在的自然环境来决策的。针对长期在房间内，流汗量也较为少的状况下，那麼防晒隔离时间能够 增加，4-5钟头补救一次都没有关系。

但长期在野外作业或去玩，那那麼补救时间就需要减少，最好是每过2个钟头擦一次，由于室外紫外光太明显，应对太阳光的曝晒，流汗当然比较多，皮肤非常容易晒伤起斑。

防晒霜的选择

根据不同的环境，可选择不同的SPF/PA。

比如在阴天或树荫下，可选择SPF15-25/PA+/++的产品；阳光下可选择SPF25-30+/PA++/+++的产品；高强度紫外线环境下，如雪山、海滩、高原等可选择SPF50+/PA++++的产品。

面部涂搽量以1元硬币大小为宜，如果活动涉及出汗或水下工作，还应选择防水抗汗类产品。另外，防晒霜应在出门前15分钟涂抹，一般产品需每隔2-3小时重复涂抹。

6个月以下的婴儿皮肤娇嫩，涂抹防晒霜后不良反应风险较高，不建议使用。防晒以避免阳光照射、衣物遮盖等方式为主。6个月至2岁的婴幼儿仍建议以衣物遮盖为主要防晒方式，也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品，以霜剂或粉质产品为宜。

除了室外需要防晒外，室内也需要防晒。室内环境可能受到紫外线照射，比如靠窗的位置会受到阳光照射，或室内存在较强紫外灯光源，如强荧光灯、驱蚊灯或者娱乐场所的霓虹灯光等，这些都隐藏着皮肤杀手“紫外线”，会让皮肤被晒伤。可选择SPF15/PA+以内的防晒霜保护皮肤。

spf30能防晒多久?spf30能防晒几小时?

每个防晒产品上面都会标有spf值，有些女生买的是spf30的产品，但是不清楚能防晒多长时间。那么spf30能防晒多久?spf30能防晒几小时?

spf30能防晒多久

SPF是代表产品防UVB能力的指数，UVB段的紫外线使皮肤晒伤和产生红斑，所以使用最小红斑量（Minimalerythemadose，MED),即引起皮肤红斑，其范围达到照射点边缘所需要的紫外线照射最低剂量（J/m2）或最短时间(秒)，这个参数来表征UVB的影响。据此参数，SPF所代表的含义是：引起被防晒化妆品防护的皮肤产生红斑所需的MED与未被防护的皮肤产生红斑所需的MED之比，为该防晒化妆品的SPF值。可如下公式表示：因此，SPF值可以看作是防护UVB的倍数分之一关系。表达得有点不对，具体的意思即SPF15相当于只能1/15的UVB段紫外线能照射到皮肤上。SPF30相当于只有1/30的UVB照射到皮肤上。或者说，使用SPF30的防晒产品在外晒30分钟，理论上相当于不涂产品裸晒1分钟。也可以换算成遮挡的UVB比率，可近似认为是(SPF-1)/SPF,也即SPF30可以遮挡的UVB比率为(30-1)/30=93.3%。

有研究认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会产生红斑，所以一款SPF30的防晒产品，防止皮肤产生红斑的时间为15*30=450分钟，7个多小时！这种理论推导看上去是可以的，但实际上却受制于很多因素，使之实际并不能防护那么长的时间。个体与环境的不同：紫外线强度不同，个人实际皮肤类型的不同，使得你祼晒并不一定产生红斑的时间是15分钟，可能比15分钟更短。使用产品的影响：使用产品的量不足，使用方法，出汗等因素都会破坏防晒膜，极大影响原产品的防晒能力。所以，相信通过一款SPF30的防晒产品能提供7个小时的防晒时间，那就真的是被BA忽悠到头了。

PA值是什么意思

PA值是衡量防晒产品UVA的防护能力。引入最小持续性黑化量来测试UVA的防护能力。最小持续性黑化量(Minimal persistent pigment darkening dose ，MPPD)：即辐照后2 ～4 小时在整个照射部位皮肤上产生轻微黑化所需要的最小紫外线辐照剂量或最短辐照时间。

pa+++能防多长时间

国内引用UVA 防护指数PFA来测量(Protection factor of UVA )：即引起被防晒化妆品防护的皮肤产生黑化所需的MPPD与未被防护的皮肤产生黑化所需的MPPD之比，为该防晒化妆品的PFA值。可如下表示:

可以看出，PFA测量的数值表示的意义与SPF值类似，可以认为是PFA值可以看作是防护UVA的倍数分之一关系。也就是说假若有款防晒产品的PFA值是10的话，使用它在外晒10分钟，理论上相当于不涂产品裸晒1分钟。

为了更简单的表示UVA的防护值，使用了PA与+号来标识产品的防UVA能力的大小。PA值与PFA值有如下关系：

这里，我们看到，PFA值小到2~3就可以标识PA+，PFA值在8或8以上，就是PA+++了!因此，PA值所对应的PFA值的数值大小相对于SPF值的大小来说是太小了点，数值有些认人失望。

那么PA+++,也就是PFA值为8以上能防多长时间呢？

我们选择高一些的PFA值10为例，也即PA+++。我们刚才说使用它在外晒10分钟，理论上相当于不涂产品裸晒1分钟。其相当于能够阻隔的UVA的剂量为(PFA-1)/PFA=(10-1)/10=90%。可以看到与SPF30的阻隔UVB的比率93.3%比起来，防UVA的能力是要弱一些了。

如何换算成能防多少时间的UVA了呢？好像BA也没有在忽悠了？实际上，UVA能深入真皮层，对皮肤的影响是累积性的，不可逆的，所以，对于UVA能防就防，能不晒太阳就不太晒，而不是在考虑着：我涂了这款PA+++的产品到底能防止我多长时间免受紫外线的伤害呢？

不仅仅是UVA,UAB，对于紫外线，能不接触是最好的，把所有防晒重任寄托于防晒产品上是不可靠的。

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