山药加玉竹功效和作用禁忌

山药和玉竹都是中药，具有很好的药用价值。两者一起使用可以起到协同作用，提高药效。下面主要介绍山药加玉竹的功效、作用及禁忌。

一、山药加玉竹的功效

1、补脾益肺

山药和玉竹都具有滋阴补肺、健脾益胃的功效，可以提高人体的免疫力，增强体质。临床上常用于治疗脾胃虚弱、肺虚久咳等症。

2、润肠通便

山药和玉竹含有丰富的膳食纤维，可以帮助排除体内的废物和毒素，预防便秘等肠道疾病。

3、滋补养生

山药和玉竹具有滋补功效，可以养生抗衰老。适合中老年人和体弱多病者食用。

二、山药加玉竹的作用

1、改善免疫力

山药和玉竹都是滋阴补肺的中药，可以提高人体的免疫力。适合体弱多病者长期食用。

2、滋补养生

山药和玉竹富含丰富的营养物质，可以滋补身体、养生抗衰老。适合中老年人和体弱多病者食用。

3、润肠通便

山药和玉竹含有丰富的膳食纤维，可以帮助排除体内的废物和毒素，预防便秘等肠道疾病。

4、增强记忆力

据研究，山药和玉竹都含有对脑细胞有益的成分，可以增强记忆力。

三、山药加玉竹的禁忌

1、脾胃虚弱

山药和玉竹都具有健脾益胃的功效，但对于脾胃虚弱的人来说，容易引起消化不良、腹泻等问题，应慎用。

2、高血压、糖尿病患者

山药和玉竹都含有一定的淀粉类物质，食用过量会增加血糖和血压，对高血压、糖尿病患者不利。

3、孕妇、哺乳期妇女

山药和玉竹均具有一定的活血化瘀作用，对于孕妇、哺乳期妇女来说，容易引起子宫出血等问题，禁忌食用。

4、低血糖患者

山药和玉竹含有较高的淀粉类物质，可以提高血糖水平，对于低血糖患者来说，容易引起血糖过高，应慎用。

总之，山药加玉竹是一种营养丰富、滋补养生的中药组合，但对于不同的人群来说，应该注意禁忌和剂量问题。在使用时应该遵循医生的建议或者操作说明。