煮番茄汤功效作用与禁忌是什么(煮番茄汤功效作用与禁忌)
作者：佚名
煮番茄汤是一道美味又营养的汤品，不仅味道鲜美，还具有多种功效和作用。下面我们来了解一下煮番茄汤的功效作用以及禁忌。
功效作用：
1.促进消化：番茄汤中富含果胶，可以增加肠胃蠕动，促进消化，缓解胃肠不适。
2.降低血压：番茄汤中含有大量的钾离子，可以促进体内钠离子的排出，降低血压，预防心血管疾病。
3.美容养颜：番茄中含有丰富的维生素C和果胶，可以促进胶原蛋白的合成，有助于美容养颜。
4.增强免疫力：番茄汤中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以增强人体免疫力，预防感冒。
5.改善贫血：番茄中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。
禁忌：
1.产妇忌食：番茄具有生津止渴、清热解毒的作用，但是产妇在月子期间禁忌食用，以免影响产后恢复。
2.胃肠功能不佳者忌食：番茄汤中含有大量的果胶和酸性物质，容易引起胃肠不适，所以胃肠功能不佳者忌食。
3.过敏体质者忌食：番茄是一种较为过敏原性的食品，对过敏体质者易引起过敏反应，所以过敏体质者忌食。
总之，煮番茄汤不仅味道美味，而且具有多种健康功效和作用，但是我们在食用时也要注意禁忌，以免给身体带来不良影响。
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