抹茶陈皮茶功效作用禁忌(抹茶陈皮茶功效作用禁忌是什么)

抹茶陈皮茶是一种非常受欢迎的中药茶，由抹茶和陈皮混合而成，口感香甜，有一定的药用功效。下面我们来了解一下抹茶陈皮茶的功效作用及禁忌。

抹茶陈皮茶的功效作用

1. 去痰止咳：抹茶陈皮茶中的陈皮含有挥发油和柚皮素，能够刺激呼吸道分泌物排出，帮助清除痰液。同时还有止咳作用，能够缓解咳嗽症状。

2. 改善消化：抹茶陈皮茶中的抹茶含有咖啡因和儿茶素等物质，有助于促进胃肠蠕动和胃酸分泌，增强消化功能。同时，陈皮中的柑橘甙能够缓解胃肠胀气和腹胀等症状，促进肠胃健康。

3. 改善口气：抹茶陈皮茶中的抹茶含有强烈的清香味道，能够刺激口腔和喉咙，起到去除口臭的作用。同时，陈皮中的柚皮素也具有去口气的功效。

4. 抗氧化：抹茶陈皮茶中的抹茶含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，延缓细胞老化，保护身体健康。

5. 缓解焦虑：抹茶中的儿茶素和茶氨酸等物质，能够促进血液循环，缓解紧张和焦虑情绪，有一定的镇静作用。

抹茶陈皮茶的禁忌

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜喝：抹茶陈皮茶中的咖啡因和其他成分，可能对胎儿发育和哺乳婴儿的健康产生影响。

2. 患有消化系统疾病的人不宜喝：抹茶陈皮茶中的成分可能会刺激胃肠道，加重消化系统疾病的症状。

3. 高血压和心脏病患者不宜喝：抹茶陈皮茶中的咖啡因和其他成分，可能会引起血压升高和心血管疾病的加重。

4. 肝脏和肾脏功能不好的人不宜喝：抹茶陈皮茶中的成分需要通过肝脏和肾脏代谢和排泄，肝脏和肾脏功能不好的人应谨慎饮用。

如何饮用抹茶陈皮茶

1. 抹茶陈皮茶最好使用80℃至90℃的水冲泡，时间不要太长，一般3分钟左右即可。

2. 饮用抹茶陈皮茶的时候不要加糖和牛奶等，以免影响其药用功效。

3. 饮用抹茶陈皮茶应避免空腹或饥饿状态，最好在饭后半小时到1小时内喝。

总之，抹茶陈皮茶是一种具有药用功效的饮品，但也有一定的禁忌。大家在饮用的时候需要根据自己的身体状况谨慎选择，以免对身体造成不良影响。