黑糯米烧酒的功效作用禁忌

黑糯米烧酒是一种古老的中药材料，通过烧酒的方式将黑糯米中的营养成分提炼出来，具有很多的功效作用。下面我们来一一了解。

功效作用

1. 补养身体：

黑糯米烧酒有很好的补养身体的效果，适合于身体虚弱、免疫力差、手脚冰凉等人群。它可以温暖身体，提高免疫力，增强体质。

2. 抗衰老：

黑糯米中含有大量的多酚类物质，具有很好的抗氧化作用，可以有效地延缓衰老。

3. 建强筋骨：

黑糯米烧酒含有丰富的矿物质和维生素，可以有效地增强骨骼的硬度和韧性，防止骨质疏松。

4. 改善睡眠：

黑糯米中含有一定的蛋白质和烟酸，可以帮助人体合成大量的5-羟色胺，进而调节人体的情绪，提高睡眠质量。

黑糯米烧酒具有很好的补肾作用，可以促进肾脏的代谢功能，增强肾脏的排毒能力。

禁忌

1. 孕妇禁用：

孕妇忌饮黑糯米烧酒，因为其中含有一定的酒精成分，对胎儿发育有一定的影响。

2. 饮酒过量：

黑糯米烧酒虽然具有很多的营养成分，但是饮酒过量会造成身体的负担和不适。

3. 肝脏疾病患者禁用：

黑糯米烧酒中含有一定的酒精成分，患有肝脏疾病的人群应该忌饮。

4. 气滞血瘀：

黑糯米烧酒具有活血化瘀的效果，但是对于气滞血瘀症状的人群，应该慎用。

注意事项

1. 饮用方法：

黑糯米烧酒应该适量饮用，每次不要超过50毫升，最好分几次饮用，不要一次性喝完。

2. 存放方法：

黑糯米烧酒应该放置在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温。

3. 食用时间：

黑糯米烧酒最好在饭后或睡前饮用，可以帮助人体更好地吸收其中的营养成分。

4. 过敏反应：

有些人可能对黑糯米烧酒中的某些成分过敏，如有不适应该及时停止饮用。

黑糯米烧酒具有很多的功效作用，但是也需要注意适量饮用和禁忌事项。希望大家在饮用黑糯米烧酒的时候，遵守一定的规定，保持身体健康。