月子酒酿的功效与作用禁忌

月子酒酿是一种由糯米、酒曲等食材酿制而成的传统饮品，尤其在产后月子期间备受青睐，因其具有丰胸美颜、增强免疫力、促进身体恢复等功效，被视作是补身体的好选择。

月子酒酿的功效与作用

1. 丰胸美颜

月子酒酿富含酒精、酵素和蛋白质等成分，能刺激乳腺发育，促进乳汁分泌，同时促进新陈代谢，舒缓身心，令人容颜焕发、神采奕奕。

2. 促进身体恢复

月子酒酿中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可缓解产后疲劳、增强体质，促进产后身体恢复。

3. 增强免疫力

月子酒酿中含有多种益生菌、乳酸菌等有益成分，能调节肠道菌群，增强人体免疫力，预防感染疾病。

月子酒酿的禁忌

1. 孕妇忌食

孕妇食用会引起子宫收缩，增加流产、早产的风险。

2. 乳糖不耐受者忌食

月子酒酿中含有乳糖，对乳糖不耐受者会引起腹泻、腹痛等不适症状。

3. 肝肾功能不全者忌食

月子酒酿中含有酒精成分，对于肝、肾功能不全的人群来说，摄入过多的酒精会对身体造成伤害。

4. 高血糖者忌食

月子酒酿中含有糖分较高，对于高血糖人群来说，摄入过多还会使血糖升高。

总之，虽然月子酒酿具有多种功效和作用，但在食用前一定要了解自身体质和病史，避开自己的禁忌，并适量食用，以免对身体造成不必要的伤害。