花椒加橘皮功效与作用禁忌

花椒和橘皮是我们生活中的两种常见的食材，它们不仅在烹饪中有着广泛的应用，而且还具有许多的营养功效和药用价值。而将花椒和橘皮合在一起使用，则能够更好地发挥它们的作用，对身体健康有着很好的保健作用。接下来，我们就来详细了解一下花椒加橘皮的功效与作用，以及它们的禁忌事项。

花椒加橘皮的功效与作用

1. 去湿气：花椒和橘皮都有着去湿气的作用，能够帮助消除身体内部的湿气，使身体更加清爽舒适。

2. 消食健胃：花椒和橘皮都是能够促进消化的食材，具有健胃消食的功效，能够增强胃肠功能，预防胃肠疾病。

3. 祛痰止咳：花椒和橘皮都有着祛痰止咳的功效，能够有效地缓解咳嗽、咳痰等症状，对呼吸道疾病有着很好的治疗作用。

4. 去除口臭：花椒和橘皮都具有清新口气的作用，能够去除口腔异味，使口气更加清新自然。

5. 改善皮肤：花椒和橘皮都有着美容养颜的效果，能够改善皮肤质量，使皮肤更加润泽有弹性。

6. 调节血脂：花椒和橘皮都具有调节血脂的作用，能够降低血脂含量，预防心血管疾病。

花椒加橘皮的使用方法

1. 煮水饮用：将适量的花椒和橘皮放入开水中煮沸，待冷却后饮用，可起到清热解毒、消食健胃的作用。

2. 炒菜调味：将花椒和橘皮炒熟后加入炒菜中一起翻炒，能够增添菜肴的香味，也有较好的营养作用。

3. 泡茶饮用：将适量的花椒和橘皮放入茶杯中，用开水冲泡即可，可起到祛湿、化痰的作用。

花椒加橘皮的禁忌事项

1. 花椒和橘皮都是温热性的食材，故脾胃虚弱者以及易上火的人群应避免食用。

2. 花椒和橘皮都具有较强的刺激性，故过量食用容易引起口腔溃疡、过敏等问题。

3. 食用花椒和橘皮时应注意适量，不宜过量，否则容易引起消化不良、腹泻等不适症状。

4. 孕妇和儿童应谨慎食用花椒和橘皮，以免对身体造成不良影响。