浓缩枸杞汁功效作用与禁忌

浓缩枸杞汁功效作用与禁忌

枸杞是一种传统中药材，也是一种常见的保健食品材料。浓缩枸杞汁是枸杞经过加工后提取出来的汁液。它具有多种功效作用，但也有一些禁忌需要注意。

功效作用

1.增强免疫力：枸杞含有多种维生素和微量元素，能够提高身体免疫力，增强抗病能力。

2.抗氧化：枸杞中的多种营养成分具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，减缓人体衰老。

3.补肝肾：枸杞汁含有的多种氨基酸和微量元素等有益成分，能够起到补肾肝的作用，有助于改善身体疲劳感。

4.调节血压：枸杞中的多种成分具有降低血压的作用，对于高血压人群有一定的辅助治疗作用。

5.保护视力：枸杞中的一种营养成分——菊黄素，能够抑制视网膜中的黄斑病变，有助于保护视力。

禁忌

1.孕妇禁用：枸杞具有一定的滋补作用，孕期女性食用容易引起胎动过于频繁，不利于胎儿发育。

2.体质偏寒者忌用：枸杞汁属于温补滋补的食品，体质偏寒者食用过多容易导致腹泻、腹痛等症状。

3.药物相互作用：枸杞中的一些成分和一些药物有相互作用，如利尿剂、血糖降低药物等。因此，在服用这些药物的时候应避免食用枸杞汁。

4.过量食用：枸杞汁属于滋补食品，过量食用容易引起肝肾负担过重，出现不适症状。

结语

浓缩枸杞汁具有多种功效作用，但也有一些禁忌需要注意。在食用之前，需要了解自己的身体状况，避免因为过量食用或者与药物相互作用等原因而引起不必要的健康问题。同时，需要选择正规安全的产品，避免购买到质量不佳的产品。