新鲜脆柿子的功效作用禁忌

新鲜脆柿子是秋季的水果之一，它的营养价值和药用价值都非常高。它的果实呈扁圆形，色泽鲜红，质地柔软，味道甘甜可口，带有一些酸味和涩味。它的功效作用和禁忌也需要我们了解，下面就为大家详细介绍一下。

功效作用

1.丰富的营养
新鲜脆柿子含有丰富的营养物质，其中维生素C和胡萝卜素的含量较高，其他营养成分也非常丰富。

2.预防肝硬化
新鲜脆柿子还具有降低血压、预防肝硬化等功效，能够起到保健作用。

3.缓解便秘
新鲜脆柿子含有丰富的纤维素，能够起到缓解便秘的作用，对于消化系统的保健也有一定的功效。

4.抑制肿瘤
新鲜脆柿子所含的多酚类物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等功效，能够起到预防癌症的作用。

禁忌

1.过多食用会引起胃肠不适
新鲜脆柿子中含有大量的鞣酸，如果过多食用会引起胃肠不适，甚至导致腹泻、腹痛等症状。

2.对于感冒患者不宜食用
新鲜脆柿子属于寒性水果，对于感冒患者来说不宜食用，容易引起寒性病症。

3.不能与某些药物一起食用
新鲜脆柿子中含有的鞣酸会与某些药物发生化学反应，影响药效，因此不能与某些药物一起食用，如降压药、降血糖药等。

结语

新鲜脆柿子的营养价值和药用价值都非常高，但是大家在食用的时候也需要注意适量，并注意禁忌。如果患有某些疾病或正在服用药物，最好在医生的建议下食用，这样才能更好地享受它所带来的好处。