人参红茶功效与作用及禁忌

人参红茶，是以名贵药材人参为主料，结合红茶而制成的保健饮品。其在传统中医中被视为是滋阴补阳、益气生血、健脾开胃的良药。因此，它不仅有着丰富的营养价值，还有很多的功效与作用。

人参红茶的功效与作用

1.滋补身体

人参是一种非常珍贵的中药，它可滋阴补阳、益气生血。人参红茶中加入了人参，因此具备很好的滋补作用。常喝人参红茶，可以帮助人体调节内分泌，平衡身体机能，从而增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

2.促进消化

红茶是一种能够促进肠胃蠕动的饮品，因此常喝人参红茶可以起到帮助消化的作用。人参有健脾开胃的功效，它可以刺激消化液的分泌，增加食欲，促进营养的吸收，从而达到促进消化的效果。

3.改善睡眠

人参红茶中含有人参，人参含有一种物质可以镇静神经，调节人体生理节律，如果您常常失眠，可以适量饮用人参红茶，它有助于改善睡眠，让您的身心得到放松。

4.调节血糖

人参红茶中含有人参皂苷等物质，这些物质可以增强胰岛素的分泌，促进葡萄糖代谢，从而调节血糖。所以糖尿病患者多喝人参红茶是有益的。

5.保护心脑血管

人参红茶中含有茶多酚等成分，它具有抗氧化的作用，可以保护心脑血管，减少血管内壁的损伤，降低血脂，延缓衰老。

人参红茶的禁忌

1. 妊娠期妇女不宜饮用人参红茶，因为人参具有活血作用，可能导致流产。

2. 心脏病患者不宜饮用人参红茶，因为人参具有兴奋神经、增加心脏负担的作用，对于心脏有负担的人来说，会加重病情。

3. 体质虚寒的人不宜饮用人参红茶，因为人参具有温热功效，对于身体虚寒的人来说，可能会加重病情。

4. 血压偏高的人不宜饮用人参红茶，因为人参能够刺激神经，导致血压升高。

总之，人参红茶虽然具有很多的功效和作用，但是不适合所有人群，应该根据自身的体质和病情来选择是否饮用。另外，喝人参红茶也不宜过量，一般每天不要超过3杯，以免对身体造成不良影响。