桂花馅饼的功效和作用禁忌

桂花馅饼是一道具有很高药用价值的传统甜品，它不仅香甜可口，还具有很多功效和作用。下面，就让我们来详细了解一下桂花馅饼的功效和作用禁忌。

一、桂花馅饼的功效

1、健脾益胃

桂花馅饼中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以起到健脾益胃的作用，帮助人们消化吸收食物。

2、润肺止咳

桂花馅饼中的桂花具有润肺止咳的作用，可以缓解呼吸道疾病带来的不适感，对于慢性支气管炎、哮喘等疾病有很好的辅助治疗效果。

3、清热解毒

桂花馅饼中的桂花还具有清热解毒的功效，可以起到消炎杀菌的作用，帮助人们预防和治疗感冒等疾病。

4、缓解疲劳

桂花馅饼中含有多种维生素和矿物质，可以帮助人们缓解疲劳，提高身体免疫力和抗病能力。

二、桂花馅饼的作用

1、美容养颜

桂花馅饼中的桂花含有丰富的抗氧化物质，可以帮助人们延缓衰老，促进细胞再生，同时还能够美白肌肤，改善肤色，让人们拥有年轻美丽的肌肤。

2、调节气血

桂花馅饼中含有多种维生素和矿物质，可以帮助人们调节气血，促进血液循环，增强体质，同时对于缓解因气血失调而引起的头晕、心悸、失眠等症状也具有很好的效果。

3、促进睡眠

桂花馅饼中的桂花含有芳香成分，可以起到镇静、安神的作用，帮助人们缓解焦虑、紧张等情绪，促进睡眠。

4、缓解压力

桂花馅饼中的糯米和芝麻等成分含有多种氨基酸和矿物质，可以帮助人们缓解压力，提高心理健康水平。

三、桂花馅饼的禁忌

1、口腔溃疡患者

由于桂花馅饼中含有较多的糖分和油脂，容易引发口腔溃疡等疾病，所以患有口腔溃疡的人应该少食或者不食。

2、消化不良患者

桂花馅饼中的糯米和芝麻等成分对于消化不良的人来说，会增加胃肠负担，加重病情，所以这类人群应该少食或者不食。

3、体质寒凉的人

桂花馅饼中的桂花具有解表散寒的作用，所以体质寒凉的人食用后容易引发腹泻等症状，这类人群应该少食或者不食。

总之，桂花馅饼既是一道美食，又是一种药食兼备的中草药食品，具有很多良好的功效和作用。但是在食用时也要注意禁忌，才能够充分发挥其营养价值。