桔子茶的功效与作用禁忌(桔子茶有什么作用)

桔子茶是一种以桔子为主要原料制成的饮品，它具有许多的功效与作用，同时也有一些禁忌需注意。

桔子茶的功效

桔子茶有清热解毒的作用，可以消除体内的热气，对于胃热、咳嗽、口干等症状有很好的缓解作用。此外，桔子中含有大量的维生素C和类黄酮物质，可以帮助降低血脂、降血压、预防心脑血管疾病，对于人体的免疫系统也有很好的调节作用。此外，桔子茶还可以帮助消化、促进新陈代谢、去除疲劳，对于预防肝炎、肝硬化、膀胱炎等疾病也有很好的效果。

桔子茶的作用

桔子茶的作用还包括美容和保健。桔子茶中含有的维生素C和类黄酮物质可以帮助保持皮肤的健康、延缓衰老、防止黑斑和色斑的产生。此外，桔子茶还可以帮助减肥、降低血糖、清除口臭、预防感冒和流感等疾病。

桔子茶的禁忌

虽然桔子茶具有很多的好处，但是也有一些禁忌需要注意。首先，桔子茶中含有的柠檬酸和维生素C，过量饮用容易引起胃酸过多、胃肠道不适、腹泻等问题。其次，桔子茶中含有丰富的草酸，如果过量食用，会与人体内的钙结合，形成草酸钙结晶，引起肾结石等疾病。最后，对于肝功能不好、肝病等患者，也应避免饮用桔子茶，因为桔子中的某些成分可能会加重肝功能损伤。

综上所述，桔子茶是一种非常健康的饮品，具有清热解毒、美容保健、降血脂、保护心脑血管、促进消化、防止感冒等作用，但是也有一些禁忌需注意，如过量饮用容易引起胃肠道不适等问题，肝功能不好、肝病等患者也应避免饮用。