菲菜子中药名是什么(菲菜子的功效和一天吃多少)

菲菜子，是一种常见的中草药材，也是一种具有丰富营养价值的食材。它能够带来许多益处，但是同时也存在一些禁忌，需要我们在使用时注意。下面就让我们来了解一下菲菜子的功效与作用禁忌。

菲菜子的功效

菲菜子具有以下几个方面的功效：

1. 消炎抗菌

菲菜子含有丰富的黄酮类物质，可以起到消炎抗菌的作用，对于预防和治疗感染性疾病有一定的帮助。

2. 清热解毒

菲菜子能够清热解毒，可以帮助调节体温，预防和治疗中暑、痢疾等疾病。

3. 降血脂

菲菜子富含不饱和脂肪酸，对于降低血脂、降低胆固醇等有一定的帮助。

4. 促进消化

菲菜子含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动、促进消化，有助于改善便秘等症状。

菲菜子的作用禁忌

虽然菲菜子具有很多的功效，但是在使用时还是需要避免一些禁忌。下面我们来了解一下菲菜子的作用禁忌。

1. 脾胃虚寒者慎用

菲菜子味辛苦、性寒凉，对于脾胃功能虚弱、寒性体质的人群来说，过多食用菲菜子可能会引起腹泻等症状。

2. 孕妇慎用

菲菜子具有一定的滑胎作用，孕妇在怀孕前三个月和孕妇哺乳期不宜食用菲菜子，以免影响胎儿的健康。

3. 低血压者慎用

菲菜子具有一定的降压效果，对于已经低血压的人群来说，过多食用菲菜子可能会加重低血压症状。

4. 过量食用有害

虽然菲菜子具有很多的营养价值和功效，但是过量食用可能会引起口干、口渴、恶心等症状，甚至可能会对身体造成损伤。

总结

菲菜子是一种非常有益的中草药材和食材，在正确使用的情况下，能够为我们的身体带来许多的好处。但是在使用时也需要注意一些禁忌，以免对身体造成不良的影响。