芦根作用和功效与禁忌是什么(芦根作用和功效与禁忌症)

芦根作为一种传统的中药材，在中医理论中有着很重要的地位，它具有多种功效和作用。下面我们来详细了解一下芦根的功效和作用以及禁忌。

一、芦根的功效和作用

1、清热解毒

芦根具有清热解毒的作用，可以有效地清除体内的热毒，促进新陈代谢，从而保持身体的健康。

2、消肿止痛

芦根还具有消肿止痛的作用，可以缓解身体的疼痛感，减轻身体的不适。

3、润肺止咳

芦根还可以润肺止咳，缓解呼吸系统的不适症状，降低身体对外界环境的敏感性。

4、清痰化痰

芦根能够清痰化痰，促进身体废物的排出，预防病情进一步恶化。

5、利尿消肿

芦根还可以利尿消肿，帮助身体排出多余的水分，从而减轻身体的肿胀症状。

二、芦根的禁忌

1、孕妇禁用

孕妇在服用芦根之前，需要先咨询医生的建议，因为芦根有可能对胎儿造成不良影响。

2、脾胃虚寒者禁用

脾胃虚寒者不能服用芦根，因为芦根具有寒凉性，容易损伤脾胃功能，加重身体的虚寒状况。

3、感冒发热者禁用

感冒发热者不能服用芦根，因为芦根具有清热解毒的作用，如果在感冒发热时服用，容易加重身体的不适症状。

4、过量服用禁止

芦根虽然具有多种功效和作用，但是过量服用对身体也会造成不良影响，因此不要贪图一时的效果而过量服用。

三、芦根的用法

芦根可以煮水喝，也可以加入到食品中食用。如果是煮水喝的话，可以将芦根切成小块，放入炖盅中，加适量的水，用小火慢慢炖煮，直到芦根烂熟为止。如果是加入到食品中食用的话，可以将芦根切成丝或者切成小块，加入到炒菜或者汤中食用。

四、芦根的保存方法

芦根可以放在常温下保存，但是要保持通风干燥的环境。如果不打算长期保存的话，可以将芦根切成小块，放入密封袋中，放入冰箱保存，可以保持芦根的新鲜度。

芦根具有多种功效和作用，但是在使用时也需要注意禁忌和用法，以免造成不良影响。大家可以根据自己的身体状况和需求来选择是否服用芦根。