罗马洋甘菊如何辨别单方还是复方

在我们日常生活中，还有很多宝藏资源，有很多不起眼的植物能够起到不可忽视的作用，比如大家熟悉的洋甘菊，它不单单是一种花卉植物，营养价值和用途也是很广泛的，市面上含有洋甘菊的护肤品也是很多的，那么洋甘菊味道好闻吗？你知道它的味道吗？我们一起来了解一下。

洋甘菊又叫德国洋甘菊，这个名字更洋气，可见大众对它也是很喜欢的，它是一年生菊科植物，一年开一次花，花期在每年5月份，开出白色的小花朵，中间还有黄色的花心，花朵鲜艳，它的味道香味浓郁，略带一种果香，味道好闻沁人心脾。

洋甘菊也可以直接泡茶饮用，不过它是凉性茶品，体质虚寒者和儿童老人不宜饮用，泡出的茶也有一股甜香味，花朵可以晒干后保存。

除了可以饮用外，洋甘菊多用于护肤产品中，含有洋甘菊成分的护肤品能够对皮肤起到一定消炎杀菌修复作用。长期使用能够增加皮肤抵抗力，适合角质层薄易过敏者使用，添加洋甘菊的护肤品也含有淡淡的花香，涂在脸上吸收比较好。

无论是冲茶饮用还是含有洋甘菊的护肤品，大家在使用的时候都需要适量。

洋甘菊精油的使用方法

　　洋甘菊精油是生活中常见的护肤用品！那么，对于这款护肤用品你了解多少呢？为了帮助大家能够正确使用，接下来，我就和大家分享洋甘菊精油使用的相关知识，希望对大家有帮助！

　　洋甘菊精油的功能

　　1、头脑：可镇定、平衡情绪，安抚效果绝佳，令人感觉祥和，能解决小孩不易入眠的烦恼。

　　2、身体：治肌肉酸痛及关节肿大，强化消化系统和肝脏功能，甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。

　　3、皮肤：对干性敏感性肌肤极佳，适合缺水、干燥脱皮的皮肤，可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎，调理晒伤和烫伤，舒缓敏感肌肤，增加皮肤弹性。也可保护最敏感的眼部皮肤，可以说是皮肤最佳精油之一。

　　4、神经系统：止痛，如偏头痛、牙痛或歇斯底里。

　　5、消化系统：治疗胃胀气、胃溃疡和腹痛腹泻等。

　　6、骨骼和肌肉：是肌肉酸痛和关节炎的良好按摩油。

　　7、泌尿系统：泡澡可治疗膀胱炎和预防肾结石。

　　8、生殖系统：通经剂。对经血少、痛经、月经不规则、阴道炎、阴部搔痒的女性病都有用。

　　9、情绪：对失眠、紧张、焦虑及忧郁都有效。

　　洋甘菊精油的使用 方法

　　1、 改善干燥脱皮、湿疹皮肤

　　方法一：每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓、收敛的作用。

　　方法二：把洋甘菊精油10滴在5毫升杏仁基础油中稀释，每天2-3次直接涂抹于局部患处，洋甘菊其消炎收敛的治疗效果更为显著(高浓度精油不宜整脸涂抹)。

　　2、 改善敏感、脆弱皮肤

　　将洋甘菊精油加在皮肤保养品(如润肤霜)中混合，比例约为1滴精油对3-5克润肤品，每天涂抹在皮肤上。

　　3、 改善缺水、干裂、脱皮的皮肤

　　将洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴混合在5-8毫升甜杏仁基础油油中作安抚式按摩，可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。

　　4、 改善油而缺水的皮肤

　　洋甘菊3滴+依兰2滴混合在5毫升葡萄籽油中按摩脸部，或将依兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花水中，随时喷洒在皮肤上，可平衡油脂分泌，增加皮肤自身的保湿性。

　　5、 缓解腹部肠胃气胀、月经痛

　　将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰精油2滴混合8-10毫升太阳花油中，以顺时针方向按摩腹部。

　　洋甘菊精油的使用配方

　　1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴。

　　2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊。

　　3、减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中。

　　4.滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。

　　5.用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。

　　洋甘菊精油的搭配精油

　　天竺葵：调和甘菊精油强烈的气味。

　　熏衣草：加强其镇静效果。

　　鼠尾草：增强甘菊的镇静效果。

　　洋甘菊精油的适合场所

　　洋甘菊因为价位比较高，并不适用于固定场所经常性的消耗，而是利用其减压的奇效，做相关精油的效果搭配。

　　一般用在压力过高的时机或场所，也就是“非常时期”，对于妇女来说，例如经期前后，对于工作者来说，例如大型计画执行或接近完工阶段，对于学生来说，当然是大考前后。 　　洋甘菊精油的使用注意事项

洋甘菊的功效与作用

洋甘菊的功效与作用

洋甘菊的功效与作用，洋甘菊可解除头痛、偏头痛或者发热伤风引起的肌肉痛；并能抗老化、滋润肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。下面是洋甘菊的功效与作用的相关介绍！

洋甘菊的功效与作用1 洋甘菊是最温和的精油之一，非常适合儿童利用。用2—3滴泡澡，可以缓解孩子因测验、学习带来的压力，改进孩子的浮躁以及敏感的感情，孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加之少量蜂蜜引用，也可舒缓压力、安息。

洋甘菊可解除头痛、偏头痛或者发热伤风引起的'肌肉痛；并能抗老化、滋润肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇定作用，让人变得和顺和蔼。别的，对付就寝、稳定情绪也很有资助，以是泰西的一些美容沙龙，常在美容前款待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精力放松。

如今也将它用于克制发炎、愈合伤口，其拥有灭菌、修护皮肤裂伤的结果；应用在颐养上，可有保湿、舒缓镇定肌肤并收敛毛孔；加之拥有清冷、资助皮肤构造再生的作用。常在化妆品及香水里发明它的踪影。

洋甘菊的功效与作用

洋甘菊可以作为薰衣草的替代品，混淆利用推拿或者泡浴可改进就寝，尤其适宜依赖药物才能安眠的人，最佳不要一连3至4周都用同种精油，可以用用停停，按期变更。

洋甘菊精油效用锦囊： 可以使心境镇静、和缓、清畅呼吸系统，能修护敏感、红肿、湿疹、面疱的肌肤。还能医治蚁虫咬伤。可舒缓头痛、胃炎、腹泻，与肌肉痛苦悲伤、经痛、牙痛等，对付肝脏、血虚及免疫系统题目也有优良服从。

解除痱子： 盆中放入浴 盐，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，协调匀称后，以水突入浴缸中，浸泡15分钟，或者将其稀释于植物乳液中，涂擦患部便可和缓不适。

减轻皮肤干裂： 将洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中，混匀后倒于掌心，涂抹于干裂肌肤上，可润滑肌肤。

洋甘菊的效用：

皮肤颐养： 改进青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是皮肤最佳精油之一 ；女性庇护：改进月经不顺，月经痛；

身材庇护： 头痛、耳痛、牙痛、腹痛腹泻、胀气、肌肉酸痛。

洋甘菊的功效与作用2 1、放松身心

洋甘菊本身散发着一种甜美的香气，闻吸一口洋甘菊的的气息，能让人减轻心理压力和负担，是一种能带给人身心放松的花草。

2、安神促眠

洋甘菊是安神佳品，常与薰衣草搭配使用帮助安定心神和镇定情绪，能减少噩梦和多梦症状，让人安眠，并改善失眠现象。

3、治病止痛

洋甘菊是一味绝佳的良药，泡茶饮用可有效治疗头痛和偏头痛，还能舒缓因感冒而引起的肌肉疼痛现象。洋甘菊中含有清凉成分，还具有清热作用。

4、美容作用

用洋甘菊花蒸馏得到的洋甘菊爽肤水去痘痘、改善面部敏感红血丝的作用，同时因为洋甘菊镇定效果和刺激性小的特点，也可用于制作眼霜。

洋甘菊护肤法推荐： 将洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中，混匀后倒于掌心，涂抹于干裂肌肤上，可润滑肌肤。

舒缓过敏

洋甘菊具有舒缓肌肤过敏的效果，因其含有黄铜成分，能有效治疗晒伤或烫伤皮肤症状，对发炎或敏感皮肤也具有舒缓作用。

增强肌肤弹性

对于容易受伤干裂的肌肤，洋甘菊中含有精油，能增强肌肤弹性，有效润泽肌肤，并帮助消除肌肤浮肿。此外，洋甘菊对皮肤来说也是很好的清洁保养品。

5、改善消化

洋甘菊也能够促进消化，改善腹胀和消化不良症状。

洋甘菊茶

做法： 洋甘菊2克，冰糖10克，加开水300毫升浸泡4分钟即可。

功效： 饮用洋甘菊茶可稳定情绪，缓和胃痛，润肤，缓解经前不适。

6、洋甘菊茶的禁忌

1、就洋甘菊茶的食用量来说，洋甘菊茶不适宜过量食用。

2、洋甘菊茶属于凉性茶，就洋甘菊茶的宜忌人群来说，怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶，那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。

3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶，就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。

4、空腹不能饮洋甘菊茶，否则会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的“茶醉”。

5、睡前不能饮洋甘菊茶，否则会使人难以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能饮，洋甘菊花茶冷后性寒，对胃不利。

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