手腕骨折都需要做哪些检查

1. 固定好后，不要活动骨折处。

2. 不要吃辛辣食物，葱蒜不要吃。

3. 1-3周吃些消肿的药，4-7周可以补些骨头汤，但不要吃肉骨头。

4. 多按摩肌肉，免得拆了石膏后肌肉萎缩，我的就是拆了石膏后萎缩的比较严重。

5. 拆了石膏后，先多活动关节，不可以一开始就提重物，慢慢来。

6. 按严重程度，觉得好的差不多时候去拍个片子验证下。

手腕部骨折固定后注意什么

1.多注意平时生活上的饮食营养，骨折后营养一定要跟的上，饮食一定要清淡，多吃些水果，青菜之类，可以适当的加一些优质蛋白，如：精肉，鱼虾等。

2.作一些适当的运动，如活动手指和关节部分，但不要动作过大牵动伤处，一定要循序渐进。更不要过量动作，以免病后体力过于透支，对身体恢复造成影响。

3.尽量防止骨折再移位，由于受过伤的地方肯定不如受伤之前牢固，伤好后保护好患肢，避免外力碰撞或其它原因导致骨折再移位。

手腕骨折后康复训练

生活工作中的一个不小心，可能就会导致骨折，其中手腕骨折较为常见，我就是手腕骨折人群之一。

当骨折后，我们做了恢复固定后，不管采取的是手术内固定，或者石膏外固定。医生都会嘱咐我们要恰当时候进行康复训练，这是因为后期的康复训练尤为重要，直接关系到手腕的功能恢复程度。至于什么是恰当时机，每个人的骨折情况不一样，这个就需要咨询医生了。我是在骨折6周左右，进行手腕功能康复训练的，前期都是简单的活动胳膊和握拳。至于恢复到什么程度，大家可以用正常的手一起跟着做，这样就有一个参考，但是得慢慢来哈。所以，大家要根据自己情况而定哈。

我结合自己的康复训练经验和大家一同来分享、交流。希望所有骨折朋友们都早日康复。

如何处理骨折的手腕

目录部分1：寻求治疗1、看医生。2、了解治疗过程。3、等上6到8周。4、拆了石膏之后，你可能还需要看看理疗师。部分2：减轻疼痛和消肿1、把手腕举过心脏的高度可以减轻痛感和肿胀。2、冰敷手腕。3、服用非处方止痛片。4、活动手指和肘关节。5、不要让石膏粘上其它东西。6、用棉布之类的东西隔开石膏可能接触并摩擦到皮肤的边角。7、要知道什么时候该看医生。部分3：处理日常事务1、不要把石膏打湿了。2、石膏沾水后，马上擦干它。3、给手掌套个袜子。4、穿方便的衣服。5、如果你还是个学生，伤的又是你的惯用手，那在手腕恢复期间，可以请人帮忙写笔记，或者想想其它办法。6、多多使用没有受伤的那只手。7、避免开车或者操作机器。部分4：后期恢复1、取下石膏以后，要当心你的手臂和手腕。2、根据医生和理疗师的建议，做一些简单的运动。3、记住恢复是需要时间的。手腕骨折很常见，可能伤及的骨头有桡骨远端、尺骨以及手腕的其它骨头等。事实上，桡骨是手部最容易骨折的骨头。每10次骨折中就有1次是桡骨远端骨折。摔倒或者撞击都可能导致手腕骨折。从事高冲击运动的运动员和骨质疏松（骨头脆弱）的人都是手腕骨折的高危群体。手腕骨折后，一般需要用夹板或者石膏固定，直到骨头重新长好。下文将讲述一些处理手腕骨折的方法。部分1：寻求治疗1、看医生。为了让骨头愈合得当，手腕骨折后应立刻接受专业治疗。如果手腕不是特别疼，也不用特别着急。手腕受伤后出现以下任何症状，都应立即就医：剧烈疼痛和肿胀手腕、手或手指麻木手腕扭曲、变形开放性骨折（骨头已经刺穿皮肤了）手指苍白2、了解治疗过程。大多数手腕骨折的处理方法都是先固定好，用的是硬塑料板或者玻璃钢或者金属加绷带和架子。 整个过程大概需要一个星期，直到消肿为止。等过几天或者一周手没有那么肿了之后，医生会给你裹上玻璃钢或者石膏。过了两三周，如果肿消了不少，之前打的石膏变松了，可能需要重新打石膏。3、等上6到8周。只要治疗得当，大多数手腕骨折都会在6到8周内愈合，在这期间你得一直带着石膏。在骨头愈合期间，医生会定期给你扫X光，看恢复得怎么样。4、拆了石膏之后，你可能还需要看看理疗师。理疗可以帮助你恢复到受伤之前的状态。如果你不需要请理疗师的话，医生应该会建议你在家里做恢复性的运动。一定要谨遵医嘱，帮助受伤的手腕恢复正常功能。部分2：减轻疼痛和消肿1、把手腕举过心脏的高度可以减轻痛感和肿胀。至少在上过石膏后的48到72个小时内都得把手腕举高，医生可能还会要求你举得更久一些。不论是白天，还是晚上睡觉，可能都需要举高手腕。睡觉的时候，在手腕下面多垫几个枕头。2、冰敷手腕。冰敷可以消肿并减轻疼痛。但是冰敷的时候要当心，不要把石膏打湿了。把冰放在密封的塑料袋里。塑料袋一定要封好，免得冰水漏出来。用毛巾把塑料袋包起来，防止液体渗透到石膏。一包冰冻过的蔬菜也可以替代冰袋。看有没有玉米粒或者豌豆这种体积小的蔬菜（冰敷后，不建议食用这些蔬菜）。每隔2到3个小时冰敷15至20分钟。一般在骨折头两天到三天都要冰敷，或者谨遵医嘱。市场上有卖专门的冰袋，是可以循环再利用的。而且这种冰袋没有融化和漏水问题，在一般的医用器材店或药店应该就可以买到。3、服用非处方止痛片。对于大多数手腕骨折的疼痛，服用非处方止痛片就可以解决了。即使是非处方药，还是应当先咨询医生，让他给你推荐。因为有的止痛片可能和你现正服用的药物发生反应。医生可能会结合使用布洛芬、对乙酰氨基酚或扑热息痛，以此消肿和镇痛。这些药物结合服用比单独服用更有效。布洛芬是非类固醇抗炎药，它们通过抑制身体分泌前列腺素来退烧和消肿。其它非类固醇的抗炎药还有萘普生和阿司匹林，阿司匹林的抗凝血效果要比其它非类固醇抗炎药效果更持久。有出血性障碍、哮喘、贫血和其它健康问题的患者可能不宜使用阿司匹林。阿司匹林会和某些药物和疾病一起产生强烈副作用。给孩子吃止痛片的时候，一定要选择儿童用的类型，并且严格根据孩子的年龄、体重，按规定用药。18岁以下的儿童不建议服用阿司匹林。服用对乙酰氨基酚有损伤肺部的可能，所以必须按医生规定的剂量服用。除非经过了医生的批准，否则不能连续服用非处方止痛药超过10天（儿童不宜超过5天）。如果10天之后还是感觉疼痛，赶快看医生。4、活动手指和肘关节。活动没有上石膏的其它关节可以促进血液循环，加快恢复，并提高灵活性。如果活动手指和肘关节的时候，感觉到了疼痛，请告诉你的医生。5、不要让石膏粘上其它东西。戴石膏的时候，你可能觉得石膏下面的皮肤很痒，很想挠。但不能这么挠，以免损伤皮肤和石膏。不要把任何东西粘到或者戳进石膏里。试着把石膏举高，或者是用吹风机的冷风吹石膏。不要把任何粉末弄到石膏下面去。止痒粉埋在石膏下面可能会刺激皮肤。6、用棉布之类的东西隔开石膏可能接触并摩擦到皮肤的边角。你还可以买防磨贴，直接贴在石膏磨皮肤的地方。药房或者医疗用具店可能有卖这种防磨贴。把防磨贴贴在干净的皮肤上，脏了或者失去粘性后要及时更换。如果石膏边缘不平整，可以用指甲锉锉平。不要去剥、削或者弄断石膏。7、要知道什么时候该看医生。大多数情况下，只要料理得当，手腕在几周之内就会好起来。但是出现以下症状的时候，就得看医生了：手或者手指刺痛或麻痹手指冰冷、苍白或者呈蓝色打了石膏后，出现局部疼痛或肿胀加剧的现象石膏边缘的皮肤出现擦伤或者发炎现象石膏裂开或者局部变软石膏变湿、过紧或过松石膏出现异味，或者瘙痒持续不断部分3：处理日常事务1、不要把石膏打湿了。石膏沾水后很容易损坏，并且很容易造成霉菌滋生，还可能导致石膏下的皮肤长疮。所以不要让石膏沾水。洗澡的时候，用结实的塑料袋把石膏裹起来，把石膏伸到浴缸或者花洒之外，减少沾水的可能。最好在石膏上再裹一层毛巾，防止水漏到石膏上去。你可以在医疗用具店甚至是诊室买到防水的石膏保护罩。2、石膏沾水后，马上擦干它。如果石膏还没有打湿，那用毛巾把水擦干就可以了。然后用吹风机冷风吹15到30分钟。如果你尝试了所有办法把石膏弄干，可它还是湿的或者变软了，就得联系医生了。你需要新的石膏。3、给手掌套个袜子。如果戴石膏后，你感觉手指冰凉的话，你可能有血液循环方面的问题（或者单纯地因为你房间的温度太低了）。把手腕举高，在手上套个袜子，以防手指冰凉。活动手指能促进血液循环。4、穿方便的衣服。戴着石膏时，穿有纽扣或者拉链的衣服可能不大方便。也不建议穿紧身或者袖子很紧的衣服，因为可能穿不上去。选择宽松、有弹性的衣服。穿有松紧带的裤子或者裙子，这样你就不用折腾着拉拉链或者系纽扣了。短袖或者无袖衬衫是好个选择。用没有受伤的手帮上了石膏的手穿袖子。尽可能少用上了石膏的手。夹克等外套穿起来很麻烦，改用披肩或者毯子保暖。相比外套来说，厚的披肩才是更好的选择。需要帮忙时，大声说出来，不要不好意思。5、如果你还是个学生，伤的又是你的惯用手，那在手腕恢复期间，可以请人帮忙写笔记，或者想想其它办法。跟老师说明情况，或者向学校的帮助中心寻求帮助。如果你能用非惯用手写字，当然是好的，但实际做起来很难，也需要很长时间练习。如果你伤的不是惯用手，那写字的时候，用书或者镇纸等重的东西压住纸。尽可能少用受伤的手臂。6、多多使用没有受伤的那只手。用没有受伤的手刷牙和吃饭，这样会减少受伤的手发炎的几率。不要用受伤的手拎东西或者拿东西。这样可能造成二次损伤，从而加长愈合时间。7、避免开车或者操作机器。如果伤的是惯用手就更要注意了。戴着石膏开车非常不安全，医生也会建议你不要这么做。虽然戴着石膏开车并不违法，但你应该理智地想一想到底该不该这样做。在这期间，你不应该操作其它机械（特别是需要两只手操作的）。部分4：后期恢复1、取下石膏以后，要当心你的手臂和手腕。石膏取下来的时候，手腕可能有些干燥，或者肿胀。皮肤可能很干或者起皮。肌肉也可能看起来要比戴石膏时小，这是很正常的。把手臂或手腕泡在热水里5到10分钟。然后用毛巾小心擦干。用润肤乳滋润一下手腕和手臂的皮肤。在医生建议下，服用布洛芬或者阿司匹林可以消肿。2、根据医生和理疗师的建议，做一些简单的运动。想要完全恢复到受伤之前的状态，需要一定的时间，有时候你可能要等1到2个月，才能从事一些简单运动，像是游泳或者其它有氧运动。要进行其它运动量更大的活动，可能要等3到6个月。小心手腕二次受伤。背带可以防止再次受伤的情况。3、记住恢复是需要时间的。取了石膏并不代表你完全好了。受伤很严重的话，你可能需要6个月或更久来恢复。在受伤之后的几个月甚至是几年里，你可能都还会感觉到疼痛和僵硬感。恢复过程也受到年龄和身体总体健康的影响。孩子和青少年要比成年人恢复得更快。上了年纪的人或者有骨质疏松的人可能恢复得很慢，或者不能完全恢复。小提示当手腕感到剧烈疼痛时，试着将手臂举过心脏。这样能促进血液流回心脏，减轻疼痛，并帮助消肿。睡觉的时候，最好选择平躺的姿势，然后在手腕下面垫一个枕头。如果你需要带着石膏坐飞机，那先咨询航空公司。有些公司可能不允许你在上了石膏后的24到48个小时内坐飞机。你可以在石膏上写字。建议用持久马克笔，避免把墨水弄到衣服上或者床单上。遇到打不开水瓶或者罐子的情况，用大腿、膝盖或双脚夹住要打开的东西，再用没有受伤的手拧开。警告手腕骨折需要到医院接受专业处理。处理不当的话，会引起严重后遗症。

手腕骨折伤残鉴定？

伤残等级评定的标准一共分为一到十级，符合伤残等级评定的标准是一到四级为劳动力已经全部丧失劳动能力，五到六级的劳动者为大部分的丧失劳动能力，七到十级的劳动者为部分丧失劳动能力，具体涉及每一个等级评定必须以器官受损的严重性，有无因为导致的功能障碍或并发后遗症，且是否需要依赖医疗等。

⼀、⼿腕⾻折如何评定伤残等级

1、向公安机关申请

交通事故的当事⼈因伤致残的，在治疗终结后⼗五⽇内，可以向公安机关申请伤残评定。

公安机关应当根据医院证明和公安部关于道路交通事故伤残评定的标准，在接到伤残评定申请书后三⼗⽇内评定

伤残等级或者向当事⼈推荐鉴定机构由当事⼈⾃⾏选择。

2、⾃⾏鉴定

⼀般⼤型医院或医药⼤学都有鉴定中⼼，可以⾃⼰联系鉴定机构，但是⾃⾏鉴定的，对⽅可能会提出重新鉴定的请求。

伤残赔偿标准为：第一，医疗费、住院伙食补助费、外地就医交通费、食宿费。第二，康复治疗费、辅助器具费、生活护理费。第三，停工留薪期工资。第四，次性伤残补助金。

第五，伤残津贴。第六，一次性伤残就业补助金和一次性工伤医疗补助金。第七，丧葬补助金、供养亲属抚恤金、一次性工亡补助金。

法律依据：

《交通事故处理程序规定》第四⼗条第⼆款：当事⼈因交通事故致残的，在治疗终结后，应当由具有资格的伤残鉴定机构评定伤残等级。

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