湿疹患者宜吃什么食物(湿疹患者宜吃什么蔬菜)

湿疹吃新鲜蔬菜、水果，人工添加剂较少的食物好，避免辛辣刺激性食物，可适量吃具有利水祛湿作用的食物，如西瓜、薏米、冬瓜等。

湿疹是一种有明显渗出倾向的过敏性炎性皮肤病，多种内因或外因都可引起湿疹，其皮疹具有多样性，瘙痒剧烈，容易反复发作。外界环境变化、刺激性食物和化学物品、胃肠道功能障碍、慢性消化系统疾病、精神神经因素、感染病灶、内分泌功能失调、新陈代谢障碍等都可能引发湿疹。湿疹应及时接受正规治疗，避免搔抓皮肤，饮食上也要加强注意，尽量不吃人工添加剂多的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，避免接触容易引发过敏或加重湿疹的食物，避免辛辣刺激性食物，可适量吃具有利水祛湿作用的食物，如西瓜、薏米、冬瓜等。

湿疹患者不能吃什么？

湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，湿疹的发病人群特别广泛，不分年龄、性别和地域，而且湿疹容易复发，需要长期的治疗。湿疹治疗时对饮食要进行控制，要坚持清淡的饮食，对于某些食物必须严格限制和避免，比如说对于刺激性的食物，如饮酒、抽烟等；同时对于葱、姜、蒜等食物，也必须严格的限制；另外对于海鲜类的食品，以及鱼与虾等必须注意。同时在湿疹时还要限制进食高糖类的食物，由于高糖类的食物有可能导致，增生的新陈代谢出现明显的增强，皮质性分泌也会出现明显的增多，有可能促使湿疹病情进一步加剧。

1、不能吃高糖食物

患湿疹不能吃高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢加快，皮脂腺分泌就会增多，从而加重湿疹的症状。如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、不能吃致敏食物

不能吃致敏食物，致敏的食物，容易引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。容易致敏的食物有鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等，湿疹患者应彻底禁忌这些食物。

3、不能吃辛辣刺激食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

4、不能吃蛋白质丰富的食物

湿疹患者，要少吃蛋白质含量丰富的食物，像鸡蛋、牛奶这类高蛋白质的食物，会增加我们的身体湿气，从而加重湿疹的症状。

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