作者:佚名
葛根是一种常见的中药材,具有多种功效和作用。除了可以煎汤服用外,我们还可以自制葛根粉、葛根茶等,以达到相应的治疗、保健效果。
1.改善心血管系统:葛根可以降低血脂、抑制血小板凝集、扩张冠状动脉,有助于预防冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
2.缓解更年期症状:葛根含有大量的异黄酮类化合物,可以缓解更年期症状,如潮热、出汗等。
3.抗菌消炎:葛根有明显的抗菌和消炎作用,可以治疗感冒、发热、咳嗽等症状。
4.美容养颜:葛根中含有大量的黄酮类化合物,可以抑制黑色素形成,有美白、养颜的效果。
1.葛根粉:将葛根晒干后研磨成粉,每次温水冲服即可。
2.葛根茶:将葛根切片或研磨成粉,加入开水中冲泡即可。
1.孕妇禁用:葛根具有活血化瘀的作用,容易导致流产和早产。
2.肝肾功能障碍者慎用:葛根含有糖皮质激素物质,如果肝肾功能不佳使用过量,可能会给身体带来损伤。
3.患有低血压的人慎用:葛根有扩张血管的作用,如果本身已经有低血压的人,可能会导致血压更低。
总的来说,葛根是一种非常好的中药材,但是也要慎重使用。除了遵守相关的禁忌以外,还要注意控制使用的剂量,以免出现不良反应。
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