av棒如何使用方法

你好，我是无崖子生活达人，很高兴为你解答！

1、按摩：可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

2、借助润滑剂：有些女性性冷淡是因为分泌物不足，同房的时候有严重的疼痛感，因此害怕同房、压抑性欲。如果身体没有疾病，只是阴道较干燥，可以用润滑液来帮助减轻性交引起的疼痛。

3、治疗疾病：有一些女人出现性冷淡是因为妇科炎症，这种情况要及时治疗，只要病好了，性冷淡也就治愈了。

4、放松：女性出现性冷淡如果是心理因素，首先要学会减压，不妨多到户外走走，呼吸新鲜空气。与丈夫一起吃浪漫的烛光晚餐或者听音乐会。

5、保持距离：女性出现性冷淡的时候不妨一个人出去住一段时间，与丈夫暂时分开，给自己制造一点新鲜的感觉，或者换一个房间做爱。

6、学会欣赏自己和对方的身体：很多女性的性冷淡是因为觉得自己长得不漂亮，身材不好，因此感到自卑，平时要学会把自己打扮得漂亮一点，要学会欣赏自己的美。【摘要】

性冷淡女生怎么改善【提问】

你好，我是无崖子生活达人，很高兴为你解答！

1、按摩：可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

2、借助润滑剂：有些女性性冷淡是因为分泌物不足，同房的时候有严重的疼痛感，因此害怕同房、压抑性欲。如果身体没有疾病，只是阴道较干燥，可以用润滑液来帮助减轻性交引起的疼痛。

3、治疗疾病：有一些女人出现性冷淡是因为妇科炎症，这种情况要及时治疗，只要病好了，性冷淡也就治愈了。

4、放松：女性出现性冷淡如果是心理因素，首先要学会减压，不妨多到户外走走，呼吸新鲜空气。与丈夫一起吃浪漫的烛光晚餐或者听音乐会。

5、保持距离：女性出现性冷淡的时候不妨一个人出去住一段时间，与丈夫暂时分开，给自己制造一点新鲜的感觉，或者换一个房间做爱。

6、学会欣赏自己和对方的身体：很多女性的性冷淡是因为觉得自己长得不漂亮，身材不好，因此感到自卑，平时要学会把自己打扮得漂亮一点，要学会欣赏自己的美。【回答】

性冷淡怎么治，女性产后性冷淡怎么办

经过研究发现，大部分生完孩子的女性会出现产后性冷淡，这和多种因素有关，如身体太劳累、阴道干涩或心理障碍等。产后性冷淡会影响夫妻感情和谐，那该如何改善呢？

生完孩子后女性性冷淡怎么办？ 及时消除自卑心

大部分女性生完孩子后体型变硬，这让他们难以接受。又担心丈夫会出轨，内心变得极度自卑，从而降低其性欲。女性要及时消除自卑心，接受和认可自己。

调整好心态

女性生完孩子后要从心理上和行动上摆正好关系，孩子确实是心肝宝贝，但丈夫是自己白头到老和携度一生的人。女性应无条件满足男性的性要求，克服烦躁、逆反和厌恶心理，理解丈夫的性需求，在性生活过程中给丈夫更多的爱。

合理使用助性工具

产后性生活时，部分女性因为阴道干涩疼痛而出现性冷淡。不妨巧妙利用有助于性生活的情趣工具。如性生活时可以涂抹润滑剂，能减轻阴道干涩感染。另外丈夫要给妻子一定的关怀和安抚，注意动作轻柔，让女性能慢慢的适应过来。

对敏感区按摩

男性要经常按摩妻子性敏感带和敏感区，如大腿内侧，乳房乳头，腋窝、下颈部和耳朵，一定注意动作缓慢和轻柔，用手指指腹轻轻按压，能让女性体验一种舒适和快乐感。每天按摩一次，有助于产后女性性欲恢复。

多进行沟通

心理有创伤或精神上有顾虑的女性，丈夫要耐心引导，帮助消除其顾虑。若因为女性缺乏性知识引起的压力和性生活不和谐，夫妻双方多进行沟通和交流，多学习关于性方面常识，互相了解对方的性需求和性心理。只要男女双方同意的前提下可以积极探索和尝试，要学会欣赏和赞美对方。性生活时细致耐心且温柔，必须有充足的前戏，才能保证性生活和谐。

温馨提示

#家庭医生超能团#

参考资料：《产后性冷淡怎么办？这6招要牢记！》，十月呵护， 2018-09-11

产后性冷淡的原因，产后性冷淡疼怎么回事

产后性冷淡是大部分产妇都会出现的现象。那产后性冷淡为什么会出现呢?这是因为产妇在生产过后，她的精力大部分都在婴儿的身上。并没有时间来顾及同房的事情。所以这个时候产妇就会出现产后性冷淡。调整好产妇的心情就非常重要了。

产后性冷淡的原因女性患有产后性冷淡的原因主要有以下几点：

1.产后过早开始性生活

女性在生产后不可避免的产生生殖系统变化，同时会削弱对情欲的渴望。通常要恢复两三个月才能正常进行性生活，因此，女性倘若在生产后在身体没有完全恢复的情况下，就进行性生活的话，会产生对性的厌恶感，进而造成性冷淡。

2.产后激素变化

生产之后难免会有身体激素含量的变化，比如黄体酮和雌激素含量的增减。有利于帮助分泌奶水的激素开始大幅增加，造成缺乏雌性激素的状况，从而使得阴道内环境改变，影响性交。因为缺乏雌性激素的刺激，阴道内壁非常薄，且没有正常的血液循环，严重的影响性交的顺利。通常要等待三个月以使阴道恢复正常。

3.生殖器官的变化

生产过程会对女性的生殖器官产生不可避免的影响，比如阴道内肌肉状况改变、会阴撕裂伤、阴道口开大、骨盆及子宫宽大。最重要的是阴道内紧致程度会大幅下降，因此降低了性生活时的摩擦力。因此要给女性以锻炼恢复生殖器官的时间。

4.生殖系统疾病

生产不可避免的为生殖器官带来不同程度的伤害，甚至引发一系列的生殖疾病。比如外阴、阴道内裂伤后残留的疤痕，会降低女性的敏感度;阴道内壁狭窄造成性交时的疼痛;生产后患有子宫内膜异位的并发症、慢性盆腔炎等症状，这些都会造成性欲减退和性冷淡。同时女性还可能患有其他的妇科病，比如阴道炎、阴道瘙痒、白带异常、下阴灼烧感等等，这些病症对性欲有较大的抑制作用。

5.避孕措施不当

如果在生产之后的性生活中没有及时采取积极的避孕措施的话，在过程中难免会因为惧怕再次怀孕而心神不定，难以集中精神。要是中止性交做好避孕措施再重新来过的话，会影响快感，同时如果长此以往就会造成性冷淡。

6.过度劳累

女性在生产之后身份就有了改变，不再只是丈夫的妻子还是孩子的母亲，要花费很多的时间和精力来照顾哭闹的宝宝，难免会无力应对丈夫对性生活的需求。诸如给宝宝喂奶，换尿布，购物，做饭等诸多事务，不仅消耗了母亲的体力，也损耗着她的精神。因此，更加需要丈夫主动积极的参与帮助妻子来照料宝宝的行动中来。不仅在行动上帮助，还要在精神上给予鼓励和支持，不要一味的索取。如果妈妈生理和心理上都疲惫不堪，怎么可能会有和谐的性生活呢?

7.心理原因

女性在生产后心理也会有一定的波动，因此夫妻之间的交流沟通也是很重要的。丈夫和妻子多多交流双方的真实感受，互相理解，站在对方立场上体谅各自的角色定位非常重要。丈夫要理解妻子的双重压力。

女性在生产之后，生理心理都会有较大的改变。这时候要是出现了性冷淡要如何治疗呢?请注意以下几个方面：

·妻子

1.避免过度溺爱宝宝

即使妈妈非常疼爱宝宝，也要注意不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开，和家人及老公相处。并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起，既能减轻自身压力，又可以增进和宝宝的感情，不要将老公丢在一旁。

2.不要过度担心身材

在生产之后，身体状态良好的妈妈要进行适当的健身锻炼，做一些适宜的运动来帮助恢复身材和身体器官。同时要注意饮食的协调和足够多的休息，保持良好的心态，不要过度焦虑，及时和亲友交流。

3.最好母乳喂养

育儿网提倡妈妈给宝宝进行母乳喂养，不仅有利于宝宝健康成长，更可以恢复女性的性反应能力。

4.遵从医嘱

对于有些在生产之后严重匮乏性激素的妈妈来说，除了要进行以上三点之外，必要时还要谨遵医嘱来使用药物。

产后性冷淡疼怎么回事不少女性在产后出现对“爱爱”并不十分需求的状况，甚至会一再拒绝性生活，这是产后性冷淡的表现，那么产后性冷淡是怎么回事呢?专家认为，这既有生理的原因也有心理的原因。

1、产后过早同房。女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

2、过于劳累。女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响性趣。

3、生殖系统疾病的影响。有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，性交时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。

4、心理问题。研究发现，女性在产后恢复阶段，因为担心性生活会使伤口感染，就会从心理上开始排斥性生活;有的女性产后未采取有效的避孕措施，过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆;还有很多女性对自己生孩子后体形的改变很不满意，担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了;另外，女性生产后，一般都会全身心地投入育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致性趣降低。

艾草棒怎么使用方法

艾草棒使用方法和步骤如下：

1、将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。

2、夏季用6—8根清艾草条(冬天用8—10根)，到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。

3、将蒸好的姜片贴在后背上。点着成排艾草条，坚持离姜片半寸到一寸的间隔，上下渐渐移动。一般熏20-30分钟。当感到痛苦时可试着离远一些。在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是由于经络不通，很多的热不能很快散掉，如果背面的经络是疏通的，即便整排艾草条离后背很近也很少感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，如果姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就阐明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用很多的清艾草条熏烤几十分钟后，生姜片应该是爽性的，皮肤上也是干爽的。

4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20—40分钟。

5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。

6、在双手臂外侧，外关穴的上下来回熏10—20下。

用av棒感觉怎么样

刺激强度肯定比用手感觉要好，但是可能过于刺激的原因，使用次数过多或者频度太高可能会导致身体敏感性下降，以后用手可能没以前那么有感觉了。不过，我觉得可以买，但是一则不要用得太多太频繁，二则一定要注意卫生，不仅仅是使用前用酒精消毒，使用后也一定要清洗干净。最好每次使用套套，用完就扔掉，让振动棒每次直接接触身体毕竟有风险，因此得病实在太得不偿失。

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