倍他乐克有多少种规格(倍他乐克有多少种包装)

一、 合理膳食

1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2. 高血压患者的饮食宜忌：

①碳水化合物食品：

适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。

②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）

应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）

③脂肪类食品

适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱

应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼

④维生素、矿物质食品

适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）

海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）

刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）

⑤其他食物

适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料

应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡

3 高血压病人应注意的饮食习惯

① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

二 、适量运动

运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

1、进行运动的注意事项：

① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。

② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。

③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。

⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。

2、运动的禁忌

① 生病或不舒服时应停止运动

② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动

③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤

④ 运动中有任何不适现象，应即停止

三 、戒烟限酒

吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。

与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。

四 、心理平衡

高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。

五 自我管理

1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次

2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害

3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳

4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压

5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压

8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。

六 、按时就医

①服完药 ②血压升高或过低，血压波动大 ③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心

治疗高血压怎样服用倍他乐克

临床用于治疗各型高血压（可与利尿药和血管扩张剂合用）及心绞痛。本品静注对心律失常非凡是室上性心律失常也有效。

用量用法

1.口服：因体差异较大，故剂量需个体化。一般情况下，用于高血压病，开始时每日1次100mg，维持量为每日1次100～200mg，必要时增至每日400mg，早晚分服。用于心绞痛，每日100～150mg，分2～3次服，必要时可增至每日150～300mg。

2.静注：用于心律失常，开始时5mg（每分钟1～2mg），隔5分钟重复注射，直至生效，一般总量为10～15mg。

注重事项

1.偶有胃部不适、眩晕、头痛、倦怠、失眠、恶梦等不良反应。

2.哮喘病人不宜应用大剂量，应用一般剂量时也应3～4次服。

3.心动过缓、糖尿病、甲亢及孕妇慎用。

4.ⅱ、ⅲ度房室传导阻滞、严重心动过缓及对洋地黄无效的心衰病人忌用。

5.肝、肾功能不良者慎用。

药品规格

片剂：每片50mg、100mg。针剂：每支5mg（2ml）。

琥珀酸美托洛尔缓释片与酒石酸美托洛尔片有什么不同

一、成分不同

1、琥珀酸美托洛尔缓释片：本品主要成分为琥珀酸美托洛尔。化学名称是1-异丙氨基-3-[对-(2-甲氧乙基)苯氧基]-2-丙醇L(+)-琥珀酸盐

2、酒石酸美托洛尔片：本品主要成分为酒石酸美托洛尔；化学名称为是1-异丙氨基-3-【对-（2-甲氧乙基）-2-丙醇L（+）-酒石酸盐。

二、规格不同

1、琥珀酸美托洛尔缓释片：47.5mg（相当于酒石酸美托洛尔50 mg ）、95 mg（相当于酒石酸美托洛尔100 mg）。

2、酒石酸美托洛尔片：规格分为25mg、50mg、100mg。

三、药理作用不同

1、琥珀酸美托洛尔缓释片：巴比妥类药物（对戊巴比妥作过研究）可通过酶诱导作用使美托洛尔的代谢增加。

2、酒石酸美托洛尔片：抑制CYP2D6的药物可影响美托洛尔的血浆浓度。

参考资料来源：

本站-酒石酸美托洛尔片

本站-琥珀酸美托洛尔缓释片

服用倍他乐克最需要注意的事项，怎么吃？吃多少？有什么副作用？

很多朋友都在吃倍他乐克，像高血压、冠心病、心衰、快速性心律失常这些患者，一旦开始吃倍他乐克，基本都不能停。今天，我们就来聊聊倍他乐克。

倍他乐克有2种剂型，一种是普通片剂，一种是缓释片。

倍他乐克普通片的半衰期在3 7小时左右，为了保证体内药物浓度达标，患者需要每天服用2次，容易导致很多漏服药物的问题。普通片的最佳服药时间，一般是在餐前半小时，这样可以增加药物利用率。

倍他乐克缓释片的半衰期超过24小时，一天只需要吃一次，餐前餐后吃都可以。缓释片的作用更加平缓、持久，血药波动度小，对人体更加有益。目前医生普遍推荐缓释片，缓释片的用药依从性很高。

因人而异。

由于每个人病情不一样，基础心率也有所不同，对药物的反应也不一样。因此，每个人服用倍他乐克的剂量，也不完全一样。

倍他乐克整体的服用原则，是从小剂量开始，至于具体吃多少，要由患者的心率决定。一般来说，只要心率不达标，就要逐渐增加用药剂量。心率多少才算达标呢？要在休息的时候，达到每分钟60次左右。

很多人（甚至包括一些医生）都以为，倍他乐克只要在吃着就可以，其实不然。只有药物的服用剂量，能够把心率降到预期目标，才能有效控制心绞痛、心肌梗死、心衰、心律失常等现象的发生，从而降低死亡风险。

由于倍他乐克能直接降低血液运输动力，长期服用可能导致血液循环不足，从而引起一系列问题。

第一、心动过缓。 倍他乐克的直接作用是降低心率，长时间服用，尤其是大剂量服用，可能出现心动过缓，血液循环动力不足的问题。

第二、容易疲劳。 正常情况下，增加活动量可以促进交感神经兴奋，心率也会相应加快，以便增加氧气供应。但在长期服用倍他乐克的情况下，心率随活动量增加而加快的机制，会在一定程度上受到抑制，进而导致血氧水平过低，容易疲劳。

第三、肢体发冷。 身体的热量主要来自骨骼肌细胞，人体四肢大部分是骨骼、结缔组织、软骨，并没有多少肌肉，因此四肢热量主要来自血液运输，血液循环减慢会使四肢不够暖，故而会发冷。

第四，腹泻便秘。 消化系统需要大量血液运输养分，血液循环不足，就无法保证肠道正常工作，可能引起腹泻、便秘等问题。

第五、影响性能力。 倍他乐克会使依赖交感神经兴奋起作用的勃起功能出现障碍。

为避免供血不足的问题，在服用倍他乐克时，尽量避免剧烈运动。当出现以上副作用时，及时向医生咨询，不要擅自停药。

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倍他乐克怎么吃 倍他乐克有什么用处

1、倍他乐克用法用量，口服一次，在早晨服用，可掰开服用，但不能咀嚼或压碎，服用时应该用至少半杯液体送服，同时摄入食物不影响其生物利用度，剂量应个体化，以避免心动过缓的发生。

2、倍他乐克主要用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病等，由于不同患者的病情可能会有所差别，因此在使用同一种药物时的用法就可能会有差异，建议大家要按照说明书或医生的指导服用药物。

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