吃什么中药能滑肠子呢(吃什么中药能滑肠子最快)

(1)白芍当归木香汤

[主治]腹痛、腹泻，下痢脓血，黏液，呈暗红色果酱样，腐败恶臭，肛门灼热，小便短赤，苔黄腻，脉滑数。

[处方]白芍12克，当归10克，木香10克，槟榔10克，连翘10克，黄连10克，生大黄8克，肉桂3克，生甘草6克，鸦胆子5克。

[用法]每日1剂，水煎分2次服。

(2)二黄汤

[主治]下痢鲜紫脓血或血水、腹痛剧烈，或壮热口渴、头痛烦躁、舌质红绛、苔黄燥、脉滑数。

[处方]白头翁10克，黄连10克，黄柏10克，秦皮10克，鸦胆子5克，黄芩10克，金银花12克，地榆10克，牡丹皮10，血竭3克。

[用法]每日1剂，水煎分2次服，15剂为1个疗程。

(3)金银花二黄汤

[主治]大便脓血，恶臭难闻、腹痛、腹中结块，疼痛拒按，寒战高热，舌红苔黄腻，脉滑数或弦数。

[处方]金银花10克，赤芍10克，当归10克，黄连10克，黄芩10克，木香10克，栀子10克，甘草6克，蚤休10克，败酱草12克，薏苡仁10克。

[用法]每日1剂，水煎分2次服，30剂为1个疗程。

(4)人参白术汤

[主治]久痢不愈，痢下稀薄，带有白冻，黏液腐臭，或滑脱不禁，或腹部隐痛，食少纳呆，神疲，乏力，舌淡苔薄白，脉沉细。

[处方]人参6克，白术10克，诃子6克，罂粟壳6克，肉桂3克，当归10克，自芍10克，木香10克，肉豆蔻10克，炮姜6克，生甘草6克，石榴皮10克，神曲10克。

[用法]每日1剂，水煎分2次服。

（5）补脾止泻汤

[主治]大便次数增多，粪便稀薄，甚至泻出如水样，伴粪便量和性状的改变。

[处方]党参、枳壳各12克，茯苓、薏苡仁、焦山楂各20克，炒白术15克，肉豆蔻、陈皮、葛根各10克，木香6克，甘草5克。

[用法]每日1剂，水煎服，分2次服。

（6）五消饮加减

[主治]久痢不止。

[处方]焦山楂、川厚朴、二丑各15克，麦芽、建曲、延胡索各10克，槟榔6克，炮姜5克，木香3克。

[用法]每日1剂，水煎分早、中、晚3次服完。

（7）白头翁汤

[主治]热毒内盛，下痢脓血。

[处方]白头翁15克，黄柏、秦皮各12克，黄连6克。

[用法]每日1剂，水煎2次，饭前半小时温服，亦可水煎取汁保留灌肠。

（8）生脉散

[主治]腹泻、下痢反复发作，里急后重，大便臭腐中糊状，稍有饮食不当或情绪失调即可诱发，腹部心烦，自汗（注：自汗指日间常汗出，稍动即甚者。多为气虚、阳虚证。）或盗汗（注：盗汗指入睡时汗出，醒则汗止者。属阴虚证。），舌红苔薄乏津，脉细数。

[处方]人参、五味子各10克，麦冬15克。

[用法]每日1剂，水煎3次服完。

腹泻吃什么好 涩肠止泻的食材

　　经常腹泻怎么办呢，可以采取一些调理的方法，正确的方法可以起到很好的调理的作用和效果的呢。腹泻吃什么呢，下面的这些具有涩肠止泻的食材可以试试，对于肠胃不好的情况有改善，可以起到调理体质的作用。

　　 1、香蕉

　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉可以补充钾元素，对于预防腹泻有好处，而且也可以有稳定肠胃的作用。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。

　　 2、加盐的白粥

　　腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。如果是肠胃不适的话，可以吃白粥加一点盐，这样的话可以有缓解肠胃不适的作用，而且也可以减少肠胃的负担，对于出现的腹痛的问题有改善的作用和效果。

　　 3、面食

　　腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。肠胃不好一定要吃的是面食，一些米粉或是米饭最好不要吃。

　　腹泻吃什么呢，上面的这些具有涩肠止泻作用的食材可以试试，腹泻吃什么好？涩肠止泻的食材可以吃面食，白粥和香蕉，可以起到调理肠胃不适的作用，对于促进食欲啊还有缓解腹泻腹胀等等的情况有一定的改善的作用和效果，这些食物可以经常吃的呢。

怎么样清肠 简单易行的清肠方法？

5. 中药：中药中有许多可以帮助清肠的草药，如大黄、芒硝、枳实等。但是，应该在专业医师的指导下使用。

2. 饮食：选择富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可以促进肠道蠕动，帮助排出废物。此外，避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食物，以免对肠道造成负担。

总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动和按摩，是清肠的重要方法。如果长期便秘或有其他肠道疾病，应及时就医。

3. 运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排出废物和毒素。建议每天进行30分钟左右的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

4. 按摩：肚子上的穴位与肠道有关，适当的按摩可以刺激肠道蠕动，促进排便。可以选择在早上、晚上睡前或餐后进行按摩。

几种简单科学的清肠方法

肠道是人体健康很重要的一道屏障，但是现在的人与二十年前相比，肠道承受着越来越重的压力，便秘、口臭、色斑等问题越来越突出。肠道健康已经成为现代人健康的一大难题，越来越影响着人们的工作生活。清肠，对此能够有一定的缓解治疗作用，还能轻身健体，预防大肠癌变，增强人体免疫力等。那么，清肠排毒的方式那么多，像排毒胶囊、清肠水疗……，哪一个比较科学有效呢？请听医生的推荐。自然清肠三法：爱上“结肠食物” 低聚糖低聚糖食物可促进体内有益菌的生长，这类物质也叫做“结肠食物”，它调控脂肪和胆固醇代谢的能力也很出色，减少体脂沉积的作用也令人瞩目。北美人日均摄入1-4g低聚糖,西欧约为3.2-11.3g，日本卫生部则建议每人每天口服10-15g低聚糖。很多食物中都含有低聚糖,例如蒜、葱头、洋蓟、芦笋、谷类，比较突出的是大豆及其制品。扬善弃恶菌群之战 你的肠道几岁？结肠内的细菌数以百兆计，其中有善有恶。某些细菌的代谢产物对结肠上皮有致癌作用，而某些细菌如双歧杆菌则可以吸附、阻断并消除某些有致癌作用的物质。其中有益菌和有害菌的比例，特别是双歧杆菌所占的比例代表着“肠道年龄”。例如，百岁健康老人体内双歧杆菌比普通老人高100倍。可以选择含有双歧杆菌成分的奶制品，还有一些双歧杆菌生态制剂，如金双歧，丽珠肠乐等等。纤维化饮食策略与其靠外力清理毒素，不如利用身体自身的清理功能。一个苹果从吞下到排出身体的旅程大致如下：9小时内到达结肠，停留16小时后经吸收水分排出，24小时排出50%，48小时基本完全排出。如果食物的热量高，纤维素含量少，那么肠道往往需要更多的时间才能排出。所以，想清肠，最简单、最自然的方式就是多吃粗纤维食物。纤维素在结肠中吸水膨胀，可以增加大便的体积和含水量，并带走结肠中的腐败菌。实验发现，纤维被细菌分解后产生的物质具有抗肿瘤能力。各种水果、蔬菜、坚果和谷物都是粗纤维的代表。生活中很多毛病都是因为肠道而来，清理肠道可以让我们更健康。利用自身的排毒机制排毒是最基本也是最方便的一种方式，长期坚持将对健康有着非常大的帮助。

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