决明子功效副作用禁忌是什么(决明子的功效与副作用有哪些?)

决明子，学名为远志科植物决明（Cassia obtusifolia L.），又名金锁、鸡眼、鸡心草、大决明、野决明等，是一种常见的中药材，具有清热明目、利水消肿、润肠通便等功效。

决明子的主要功效是明目，它含有大量的黄酮类化合物，如翻译酶、芸香甙等，能够抑制视网膜上皮细胞的氧化损伤及老化，保护视觉细胞，增强眼睛的适应能力，提高视力。

此外，决明子还有利水消肿、润肠通便的功效。它的次级功效是醒脑、安神、止痒等。决明子可以作为食疗和药疗两用的保健品，有利于缓解长时间用眼、肥胖、便秘等问题。

决明子的副作用

决明子虽然是一种天然食材、中药，但是不同人群在服用时也需要注意副作用。以下是决明子的三种主要副作用：

1、导致腹泻。决明子具有润肠通便的功效，如果食用过量，会刺激肠胃，导致腹泻；因此，在服用决明子时，应该控制用量，注意个人情况。

2、造成过敏反应。有些人对决明子有过敏反应，这种反应表现为皮肤发红、瘙痒，还可能引发过敏性疾病。所以初次服用决明子时，应注意观察身体反应，并在医生的建议下合理使用。

3、影响药效。在治疗某些疾病时，可能会同时使用多种药物，决明子可以产生一定的药物相互作用，从而降低药效或者引起不良反应。因此，应该在医生的指导下合理使用。

决明子的禁忌

除了上述副作用外，决明子还有一些禁忌。以下是决明子的五种禁忌：

1、孕妇不宜食用。决明子具有滑肠道的特性，对孕妇的小产、早产等有不良影响，因此孕妇应该避免食用。

2、水肿严重者慎食。决明子具有利尿消肿的作用，但是对于水肿严重者来说，会导致体内水分过度排出，加重水肿程度。

3、体虚者不易消化。决明子质地较硬，富含纤维素，不易消化，体质虚弱的人群应该慎食。

4、药物过敏者禁用。对药物有过敏反应的人，应该避免食用决明子，以免引起不良反应。

5、感冒期间不适宜食用。决明子虽然有清热功效，但是在感冒期间食用可能会刺激胃肠道，加重感冒症状，因此感冒期间不宜食用。

总之，决明子具有明显的保健功效，但是在食用前应该了解自己的身体状况及药物过敏情况，避免不必要的风险。在使用决明子的药品时，应向医生咨询，遵循医生的建议使用，以免出现不良反应。