灵芝功效作用与禁忌是什么

灵芝，也叫灵芝菌、灵芝草，是中药里的一种名贵药材。因其具有很多的药用价值，所以在国内外受到了广泛的关注和使用。那么，灵芝的功效作用与禁忌是什么呢？下面，我们来详细了解一下。

一、灵芝的功效作用

灵芝是一种具有很多药用价值的中药材，它有很多的功效作用，下面就来详细了解一下：

1、抗肿瘤作用

灵芝有很强的抗肿瘤作用，能够抑制癌细胞的增殖和分化，对于各种肿瘤都有一定的抑制作用。

2、调节免疫系统

灵芝能够调节人体免疫系统的功能，提高人体免疫力，增强人体的抵抗力。

3、降血压、降血脂

灵芝能够防止高血压、高血脂等疾病的发生，对于保护心脏和血管健康有很好的功效。

4、抗疲劳作用

灵芝具有明显的抗疲劳作用，能够提高身体的耐力和抵抗力。

二、灵芝的禁忌

虽然灵芝有很多的功效作用，但是对于一些人来说，它的副作用也不能忽视。下面，我们来了解一下灵芝的禁忌：

1、孕妇忌食

孕妇在怀孕期间，不能食用灵芝，因为灵芝具有兴奋性，易引起宫缩，对孕妇和胎儿的健康有很大的影响。

2、忌与白酒同服

灵芝具有降血压的作用，而白酒有扩张血管的作用，两者同时服用会导致血压下降过快，对身体有很大的危害。

3、忌于发热体质

对于一些发热体质的人来说，食用灵芝会使体温升高，导致不良反应，对身体健康有很大的影响。

4、忌与药物同服

灵芝具有很强的药性，而一些药物也具有很强的药性，两者同时服用会导致药物的作用失衡，对身体产生不良的影响。

结语

综上所述，灵芝的功效作用和禁忌需要我们深入了解和掌握。在食用灵芝的时候，我们需要根据自己的身体情况和医生的建议来选择适当的剂量和方法，以免对身体产生不良影响。