桂花泡茶喝功效作用及禁忌

桂花是一种常见的中药材之一，具有很多的功效和作用，其中之一就是泡茶喝，对身体健康有很大的帮助。

桂花泡茶的功效

桂花泡水喝有很多的功效，下面就一一介绍：

1. 帮助消化

桂花茶有助于促进消化系统的运作，可以缓解胃部不适，如胀气、恶心、呕吐等症状，还可以促进食欲。

2. 缓解疲劳

桂花泡茶喝有助于缓解疲劳，让身体得到充分的休息，同时还能提高免疫力，预防疾病。

3. 改善睡眠

桂花泡茶喝有助于改善睡眠质量，可以让人更加容易入睡，同时还可以减轻失眠的症状。

4. 降低血脂

桂花茶还可以起到降低血脂的作用，有助于预防和治疗高血压、高血脂等疾病。

桂花泡茶的禁忌

虽然桂花泡茶喝很有益处，但是并不是所有人都适合饮用，下面就是一些不适合饮用桂花茶的人群：

1. 体弱多病者

体弱多病者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易引起过敏等不良反应。

2. 孕妇和哺乳期妇女

孕妇和哺乳期妇女不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易引起胎儿或婴儿的不良反应。

3. 肝损伤的患者

肝损伤的患者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易加重肝损伤症状。

4. 消化系统疾病的患者

消化系统疾病的患者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易加重消化系统疾病的症状。

总之，饮用桂花茶有很多的好处，但是要根据自己的身体状况来选择是否饮用，如果有不适症状，应该及时停止饮用并咨询医生。