中医芒果的功效作用及禁忌

中医学是古老而又神奇的医学体系，拥有许多好处。芒果是一种美味可口的水果，被许多人所喜爱。在中医学中，芒果也被用作药物，具有多种功效和作用。然而，芒果也有禁忌，不适合所有人食用。

芒果的功效作用

芒果是一种非常有益的水果，具有许多功能和作用：

1. 清热解暑

芒果性味甘凉，具有清热解暑的功效。在炎热的夏天，吃芒果可以消除热气，让人感觉凉爽舒适。

2. 润肺止咳

芒果中含有丰富的维生素C，可以滋润肺部，缓解咳嗽症状。

3. 促进消化

芒果中含有多种酵素，可以帮助消化食物，促进肠道蠕动，防止便秘。

4. 补充营养

芒果富含维生素A、维生素C、钾、铁和膳食纤维等营养物质，可以补充人体所需的营养成分。

芒果的禁忌

尽管芒果具有多种好处，但并不适合所有人食用。以下是芒果的一些禁忌：

1. 肠胃不适的人

对于肠胃不适的人，不应过量食用芒果。芒果中含有较多的果酸和纤维素，容易引起肠胃不适，导致腹泻和腹痛等症状。

2. 糖尿病患者

芒果的糖分含量较高，糖尿病患者应该避免食用过量的芒果。如果必须食用，应适量控制食用量。

3. 过敏体质的人

芒果中含有某些成分，可能导致过敏反应。过敏体质的人应该注意食用芒果的量，并在食用前进行过敏测试。

4. 止血药物的患者

芒果中含有维生素K，可以促进血液凝固。因此，正在服用止血药物的患者应该避免食用过量的芒果，以免影响药效。

结论

芒果作为一种美味可口的水果，同时也是一种中药材。它具有多种功效和作用，包括清热解暑、润肺止咳、促进消化和补充营养等。但是，芒果也有一些禁忌，不适合所有人食用。因此，我们应该在食用芒果时注意控制食用量，以免对身体造成不良影响。