女生为什么要减肥的理由(女生为什么要减肥脑筋急转弯)

成功减肥后可提升个人形象，增强体能，还可以远离糖尿病、高血压等心脑血管疾病，恢复及提高性能力，减轻关节炎的症状，有诸多好处。

肥胖可影响到个人的外形，令人产生自卑的心理，还会引起各种疾病如高血压、高血糖等，积极减肥对于身体有很大好处。一起来了解一下减肥有哪些好处吧！

　　1、提升个人形象

　　合理减肥将体重控制在合理范围内，体形也可以变得更苗条，增加个人魅力。

　　2、增强体能

　　肥胖的人身体堆积较多的脂肪，这类人群在爬楼梯、走路时很容易出现气喘吁吁的现象。减肥可以让人体保持健康的体重，身体变得更加轻盈，活动时也更加灵活。

　　3、远离心脑血管疾病

　　肥胖的人群更容易患心脑血管疾病，如高血压、糖尿病等，如果可以积极减肥，合理控制体重，可以降低患心脑血管疾病的风险。

　　4、提高性能力

　　肥胖的男性生殖器部位的温度往往较高，对性能力可造成一定影响。成功减肥性能力会有一定的恢复和提升。

　　5、减轻关节症状

　　肥胖的人由于体重过大，很容易对关节造成巨大的负担，特别是腹部周围的内脏器官，也会对骨骼造成压迫。当体重减轻之后，可以减少对关节造成的压迫，减轻关节炎症状。

女人为什么要减肥呢？

没有什么规定女人一定要瘦下来，但是瘦有瘦的好处。女生瘦下来健康状况才会更好，戒除不良嗜好，有效降低化妆成本，能成为人们注目的焦点。

1.瘦下来健康状况才会更好

瘦下来的时候，身体也会更加健康。但是前提是通过运动让自己瘦下来的人来是健康的。如果只是通过绝食的方式来让自己瘦下来，那是很不健康的。当我经常运动了，气色就会变得非常红润，整个人的健康专状态也是非常不错的，并且运动可以减肥，能够让我远离脂肪肝的困扰，也不容易得高血压等慢性病了。现在越来越多的疾病都是和肥胖有关系的，瘦下来不仅能够很美丽，也是能够让身体健康，远离各种疾病的困扰的。

肥胖对人体的危害主要表现如下：

一、让心功能下降

在发生肥胖后很容易让心脏的负担加重，这样就会让心脏在运作时有功能下降的现象。

二、诱发三高疾病

在发生肥胖后，身体的血脂血糖很容易受到影响，出现紊乱的现象，这个时候就很容易诱发高血糖，高血脂以及高血压。

三、导致脂肪肝

由于食物在进入身体后会到达肝脏，在肝脏中分解并且排出体外，如果过多的油脂进入肝脏，会让脂肪和热量堆积在肝脏中。

四、导致关节磨损

肥胖不仅会让身体内脏器官受到损伤，还会让身体的关节受到影响，因为体重的增加会导致下肢关节沉重的负担加重，时间一长会让关节不断磨损而发生劳累，也就容易引发关节炎。

2.能戒除不良嗜好

减肥需要大量的时间和精力，各种健身活动占用了她们逛超市商场浪费金钱的时间，大运动量则耗尽了她们吵吵闹闹和相互间说三道四的精力，而可能产生肚腩的顾忌，也使她们彻底失去了坐在麻将桌前的机会。

3.有效降低化妆成本

减肥不但会减去我身上多余的赘肉，也会让我的脸部按比例缩小，甚至使圆脸变成尖脸，这样就可以减少化妆面积，有效降低粉底、胭脂、口红等化妆品的日耗费量，让我的化妆成本大幅度降低。

4.能成为人们注目的焦点

减掉腰部“游泳圈”后的小“腰”精们，我就可以理直气壮地穿各种流行的服装，从而让玲珑窈窕、魅力四射的小蛮腰吸引更多人的目光。

为什么女孩子本来就不胖，天天喊着要减肥？

因为女子较强的自尊心理永远不肯认输的毅力以及无法改变的虚荣心导致对自身的不满，总想变得更完美一点，总想让他人目光在自己身上一直停留。而身材，是女子最重视的地方之一，另一个是美貌，可美貌却始终不及身材，因为女子懂得男人的劣性，男人最重视的是身材，因为身材才能给予他们无法言说的快感，而美貌只能给他们一种视觉的体验。所以女子总喊要减肥，是因为她们崇尚瘦而美，瘦而标准！

为什么女生都喜欢减肥？

相信每个女生应该都想过要减肥吧，甚至他们每天不假思索、脱口而出的就是“我要减肥”，有的人天天喊着减肥却天天胡吃海喝，有的人明明一点都不胖还嚷嚷着要减肥，对于很多直男来说简直可以说是无法理解。我认为女孩子喜欢减肥，无非就是以下几个原因，首先是想要让自己看起来漂亮，其次是想要穿上漂亮的衣服，还有就是这是一个以瘦为美而且“颜值即正义”的时代。

一、想要让自己看起来更加漂亮“不瘦下来你永远不知道自己有多美”，与之相对应的就是等你有一天胖起来颜值崩塌、哪哪都是赘肉的时候你再没有任何时候如此迫切地想要减肥。减肥看似只是掉几斤肉，但是真的会对我们的颜值影响很大，当你瘦下来了，你会发现脸立马小了一圈、眼镜好像也变大了，更明显的是你的身材开始有线条了，随便做做运动可能就能凹出来肌肉线条了；相反胖的人刚刚上了几层楼梯就已经喘不过气，衣服眼看着紧了又紧，赘肉一捏一大把，对于爱美的女生来说简直连死的心都有了，因此多了这一句“要么瘦、要么死”，听起来惨烈，却很真实。

二、想要穿上漂亮的衣服 还有相当一部分女生想要减肥就是因为想要穿上很多漂亮的衣服，我记得之前有个朋友跟我说过，她买了一些瘦小的漂亮的衣服，我说你都穿不下，买来干嘛呢，她说买来放在衣柜里面，看到就有动力减肥了。确实，穿漂亮的衣服是每个女生最大的梦想，而如果是因为自己的身材不够苗条而穿不上好看的衣服，那将会是非常遗憾的，因此有很多女孩子也会为了能够穿得上漂亮的衣服而尽力减肥。

三、这是一个以瘦为美而且“颜值即正义”的时代。每个时代人们的审美都不同，人们对应的变美选择也不同，唐朝时候人们以胖为美，因此杨贵妃的“珠圆玉润”深受皇帝的喜爱。现在的社会更加崇尚以瘦为美，“A4腰”、“反手摸肚脐”，仿佛越瘦的人就越美越有魅力，所以人们个个努力减肥，有的甚至去打瘦脸针，吃减肥药，想方设法瘦。除了以瘦为美之外，外在的形象也是非常重要的，因为不重要的话也不至于会有这么多的人为了变漂亮而辛苦减肥。各大网红、当红的小鲜肉，有几个不是有着让人喜欢的颜值，所以女孩子们想要减肥变漂亮也是比较正常的一种心理。其实不论如何因为什么目的想要减肥，我们都应该保持自己的身材，不要太胖当然也不能太瘦。

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