腰部胀疼是什么原因有哪些

腰部出现酸胀、疼痛的症状，常见的原因有以下几方面：

1、腰肌劳损，由于腰肌存在持续的慢性劳损、损伤，就会导致肌肉纤维出现充血、水肿、炎症反应，会刺激性产生酸胀、疼痛的症状。

2、可见于腰部长时间受凉，会导致腰部的血液循环变差，出现局部的代谢产物的堆积、刺激，也会产生相应的酸胀、疼痛症状。

3、可见于腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出，会压迫相应的神经根，就会导致神经走行区域的腰部出现酸胀、疼痛的症状。

4、老年人由于腰椎骨质出现退变、增生、骨质疏松，出现腰椎不稳，也会产生在活动的时候出现酸胀、疼痛的症状。建议患者上医院进行详细的检查，明确诊断以后采取相应的治疗。腰涨酸疼可能是由于受凉、腰肌劳损、椎间盘突出、肾结石等因素导致的。

1、受凉。当寒气侵袭，寒气进入身体内，就会导致血管收缩，血液循环变差，从而引起肌肉的胀痛感，导致腰胀酸疼的发生。

2、腰肌劳损。由于姿势不良、脊椎畸形、关节病变等因素导致腰部肌肉长期处于紧绷受力的状态，如果没有得到及时恢复，长期的积累就会造成腰肌劳损的发生，导致腰胀酸疼。

3、椎间盘突出。姿势不正确、外伤、脊柱高负荷、脊柱先天发育异常等，会造成椎间盘退变，引起椎间盘突出症，导致患者出现腰胀酸疼的症状。

4、肾结石。身体代谢异常、尿路梗阻、感染，以及药物的使用，都会造成肾结石的发生，使患者出现腰胀酸疼的现象。

腰痛是怎么回事女性？

1、盆腔炎。

盆腔炎是导致女性腰痛的一个重要诱因，主要以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。当炎性渗出物增多致使盆腔黏连的时候，会导致女性出现腰痛，严重的影响到女性的正常生活。

2、子宫内膜炎。

我们都知道，女性每个月的经期就是因为子宫内膜脱落而形成的。当女性的子宫出现炎症，会导致子宫内膜也发生炎症。在患有子宫内膜炎症的时候，会导致女性出现腰部疼痛、下腹部坠痛，有些严重的甚至还会导致女性出现不孕。

3、泌尿系统感染。

女性的泌尿系统非常容易出现感染，因为女性的尿道短而直，且尿道口靠近肛门。常有大肠杆菌寄生，再加上女性的特殊生理特点，发生感染的几率会大大增加。当出现泌尿系统感染之后，会导致女性出现腰部胀痛，严重的患者疼痛感会沿着输尿管放射至会阴部。

除了一些病例原因会导致女性腰痛以外，生理性的原因也可能会导致女性腰痛，如：

（1）一些女性需要长时间从事站立工作，由于持续的站立，腰部肌腱、韧带的伸缩能力会减弱，导致局部聚积过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，导致出现腰肌劳损而引起腰痛；

（2）除了久站以外，久坐也是诱发腰痛的一个原因，很多人日常工作需要长时间的坐着，如若坐着的时候没有保持腰背部挺直，长时间让腰部处于扭曲的状态下，自然会引起腰痛的发生；

（3）还有就是在生活中没有做好腰腹部的保暖工作，导致腰部受凉也会导致体内的寒气加重，从而导致腰痛的发生。

腰疼是怎么回事 （女性）？

对于女性来说，平时生活中腰疼是很常见的一种现象，如果女性总是出现腰疼的情况，而腰部也正常，很有可能是妇科疾病导致的。下面这些妇科疾病可以引起女性腰疼：1、盆腔炎。盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。受炎症刺激，患者常会出现腰痛，有的女性同时还伴有白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状。2、盆腔肿瘤。如果盆腔内出现肿瘤的情况，例如子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌等，当肿瘤压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润时，可发生腰痛。3、子宫位置异常。子宫正常是前倾前屈的，如果子宫后屈时，因韧带受到过度牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。4、女性怀孕后，随着胎儿增大，腰部支撑力不断增加，长时间作用会导致韧带逐渐松弛，子宫压迫盆腔神经，也会导致腰痛的发生。有的女性如果生育次数过多、人工流产次数过多，恢复不好也会引起腰痛。如果出现腰酸的情况，建议去医院进行检查治疗，以免耽误病情。

右侧后腰部疼痛是什么原因

右背疼一般是腰大肌肌肉拉伤，当腰肌出现劳损时，腰部肌肉就会出现慢性损伤，在行走、弯腰工作时，腰部疼痛就会出现明显加重。

治疗方式：肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲洗局部或用毛巾包冰做冷敷，然后用绷带适当用力包伤处，防止肿胀。取下绷带24小时至48小时后，可外敷血液循环和消肿，可适当热敷或用轻手法对局部损伤进行按摩。

扩展资料：

保护腰部的办法：

1、无论在平时还是负重时都应减少弯曲，由于腰椎间盘向前弯曲时向后移动，如果反复弯曲，一旦髓核环的保护磨损，可能会发生椎间盘透明退变甚至骨折，特别是在后外侧无力。健康的椎间盘能将上半身的重量均匀地分配到下半身的脊椎骨上，在垂直运动时起到缓冲的作用。

2、在腰部使用适当的力量，常言道，举重运动员使用正确的技术时，他可以举起数倍于他自己的重量。举重时，背部肌肉迫使腰柱挺直，腹肌收缩，然后下蹲。腰部始终处于垂直位置，腹部向内，胸部向外。

3、腰部要保暖，时间是寒冷的冬天，不能追求时尚而少穿衣服，甚至露出腰部。温暖能促进血液循环，促进新陈代谢，促进损伤的恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，特别是吹过“气流”后，容易刺激神经，引起疼痛，尤其是损伤部位，容易复发。

参考资料：人民网-腰背痛总不好 需小心这种疾病找上你

后左腰部酸痛是怎么回事？

引起腰痛症状的内脏疾患有：

（1）泌尿系统疾患：如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等。

（2）消化系统疾患：如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。

（3）妇科疾患：如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。

（4）另外如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等也可引起腰痛。正如头痛一样，头痛的原因不一定就在头内。有些腰痛只不过是某一脏器或全身疾病的一个症状而已，内脏疾患引起腰痛的原因主要有以下二个方面：①病变累及腰部或其邻近组织：当内脏疾患的病变累及脊柱周围组织与后腹膜时，腰部可感到疼痛，且同时多伴有腰背肌痉挛。例如，腹膜后肿瘤、肾周围脓肿等所引起的腰痛。②通过神经纤维传导，反射性地引起腰痛：由于某些脏器的病变刺激感觉神经纤维，传入后根或脊髓的某一阶段，将刺激转移、扩散到这一节段脊髓和神经根所支配的腰部皮肤、筋膜等组织，产生腰部疼痛。

腰痛康复疗法： 推 两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。

捏 脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。

揉 采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。

滚 两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。

压 两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。

叩 用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次。

抓 双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼到骶部顺序进行，两侧各抓36次。

抖 两手置腰部，掌根按于腰眼处，快速上下抖动15—20次。

按 取坐位，以中指指尖揉人中穴1—2分钟。

点 取坐位，用两手中指的指尖分别点按两腿委中穴（膝关节后窝正中）1—2分钟，被按部位应出现酸、麻、胀的感觉。

除了局部按摩，摇动腰部也能够防治腰肌劳损,供参考：

①转胯运腰 站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所说的肾穴位上，吸气时，将胯由左向右摆动，呼气时，由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8—32次。

②旋腰转背 取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时，上体由左向右扭转，头也随着向后扭转，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8—32次

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