陈皮薏米汁功效与作用禁忌

陈皮薏米汁是一种传统的中药饮品，具有很多功效与作用，被人们广泛地应用。下面我们就来详细了解一下陈皮薏米汁的功效与作用，同时也要注意一些禁忌事项。

陈皮薏米汁的功效与作用

陈皮薏米汁的主要成分为陈皮和薏米，这两种中药材的药效和作用非常丰富。

1. 健脾开胃

陈皮薏米汁有助于调理胃肠功能，可以促进食欲，增加消化液分泌，帮助身体更好地吸收营养。

2. 清热解毒

陈皮和薏米都有清热解毒的功效，能够帮助身体排除毒素、降温，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。

3. 利尿消肿

薏米中含有的淀粉酶有利尿作用，能够促进身体排出多余水分，缓解水肿。

4. 补气养血

陈皮和薏米中都含有一定的维生素B和铁元素，可以帮助身体生成红血球，提高血红蛋白水平，对于缺氧、贫血等症状有一定的缓解作用。

陈皮薏米汁的禁忌

虽然陈皮薏米汁有很多的功效与作用，但也有一些禁忌需要注意。

1. 脾胃虚寒者忌饮

陈皮薏米汁性偏寒，对于脾胃虚寒、腹泻等症状的人群不宜饮用。

2. 孕妇忌饮

由于陈皮薏米汁具有一定的药性，孕妇在怀孕期间尽量避免饮用，以免对胎儿产生不良影响。

3. 服药期间忌饮

如果你正在服用某些药物，特别是中药，最好不要饮用陈皮薏米汁，以免产生不良反应。

陈皮薏米汁的食用方法

陈皮薏米汁的制作方法非常简单，将陈皮和薏米清洗干净，加入适量清水，煮沸后改用小火煮制，待汤色变黄后即可加入冰糖调味。

饮用时一般建议在早上空腹饮用，每次饮用100ml-150ml即可。

总结

陈皮薏米汁作为一种传统的中药饮品，具有很多的功效与作用，但也有一些禁忌需要注意。合理地饮用陈皮薏米汁可以对身体健康起到积极的促进作用。