冰糖的功效作用和禁忌人群

冰糖是一种常见的食材，它既有美味的味道，还有很多的营养价值。以下是冰糖的功效作用和禁忌人群。

冰糖的功效作用

1、补脾开胃：冰糖可以增强人体的消化功能，有助于胃肠道的消化吸收，有利于食欲不振的人。

2、润肺止咳：冰糖含有多种营养成分，具有润肺止咳的功效。适合于咳嗽、声音嘶哑、干咳等人群。

3、滋阴降火：冰糖有滋阴降火的作用，适合于阴虚火旺的人群。常吃冰糖可以起到滋阴润燥、降火清热的功效。

4、清热解毒：冰糖具有清热解毒的作用，常吃冰糖可以起到清热解毒的效果。适合于暑热、口腔溃疡等人群。

5、益气养血：冰糖对人体有益气养血的作用，适合于气血不足、面色苍白等人群。常吃冰糖可以起到益气养血的功效。

冰糖的禁忌人群

1、糖尿病患者：冰糖含有大量的葡萄糖和蔗糖，容易使血糖升高，糖尿病患者应该忌口。

2、肥胖者：冰糖的热量比普通糖多，常吃会增加体重，肥胖者应该少食或者不食。

3、口腔溃疡患者：冰糖虽然有清热解毒的作用，但是对于口腔溃疡患者来说，冰糖会刺激溃疡部位，加重疼痛。

4、肠胃病患者：冰糖含有大量的葡萄糖和蔗糖，吃多会刺激胃肠道，容易引起胃肠不适，不适宜肠胃病患者食用。

5、高血压患者：冰糖的高热量和高糖分会增加高血压患者的心脏负担，容易引起血压升高，应该忌口。

总之，冰糖有很多的营养价值和功效作用，但是也有一定的禁忌人群，需要因人而异地食用。