上海桂花的功效与作用禁忌

上海桂花是一种非常常见的花卉，也是中国传统文化中很重要的一种元素，它不仅仅是一种美丽的风景，还具有许多的功效和作用，但是也有一些禁忌需要大家注意。

功效与作用

上海桂花有着许多的功效和作用，下面我们就来详细介绍一下。

1. 清热解暑

上海桂花性温，味辛甘，具有清热解暑的功效。夏天时，可以利用上海桂花泡水喝，可以起到清热解暑的作用，帮助我们快速降温。

2. 改善消化

上海桂花还具有改善消化的作用，可以在饭后泡一杯上海桂花茶，有利于消化，缓解胃部不适。

3. 祛痰止咳

上海桂花还有祛痰止咳的效果，对于咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。

4. 美容养颜

上海桂花含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这些物质对于皮肤的美容养颜有很好的作用。同时上海桂花还有一定的抗氧化功能，具有延缓衰老的效果。

禁忌

虽然上海桂花有很多的功效和作用，但是也有一些禁忌需要我们注意，下面我们就来了解一下。

1. 孕妇和哺乳期妇女忌用

孕妇和哺乳期妇女在食用上海桂花时要格外注意，最好不要食用或者是咨询医生后再尝试食用。因为上海桂花具有一定的活血化瘀作用，对于孕妇和哺乳期妇女来说可能会对胎儿产生影响。

2. 不宜过量食用

上海桂花虽然有很多的功效和作用，但是也不宜过量食用。特别是对于一些过敏体质者来说，过量食用上海桂花可能会引发过敏反应。

3. 患有特定疾病的人不宜食用

如果你患有一些特定疾病，比如肝肾疾病、高血压等，那么就不宜食用上海桂花。因为上海桂花含有一些有机酸和挥发油，对于这些疾病的患者来说可能会产生反作用。

总结

上海桂花是一种非常常见的花卉，具有许多的功效和作用，但是也有一些禁忌需要我们注意。在食用上海桂花时，我们需要根据自身情况来选择适合自己的用量和方式。