新鲜鹿茸菇功效与作用禁忌
作者：佚名
新鲜鹿茸菇，是一种极为珍贵的食用菌。因其具有多种营养成分和药用价值，一直以来备受人们的喜爱。以下是关于新鲜鹿茸菇的功效与作用禁忌。
功效与作用
1.提高免疫力：新鲜鹿茸菇中含有大量的多糖类物质，可以增强人体免疫力，预防各种疾病。
2.延缓衰老：新鲜鹿茸菇富含多种抗氧化物质，可以有效抑制自由基的产生，延缓衰老。
3.降血糖：新鲜鹿茸菇中含有多种有益成分，能够有效降低血糖，预防糖尿病。
4.降血脂：新鲜鹿茸菇中富含的β-葡聚糖可以有效降低人体内的胆固醇，预防心血管疾病。
5.抗肿瘤：新鲜鹿茸菇中含有的多种生物活性物质，具有很强的抗肿瘤作用，对于防治癌症有很好的效果。
禁忌
1.不宜大量食用：新鲜鹿茸菇虽然富含多种营养成分，但是过量食用会导致肠胃不适，甚至引起中毒。
2.患有胃病的人不宜食用：新鲜鹿茸菇富含蛋白质，容易刺激胃黏膜，患有胃病的人应慎食。
3.孕妇不宜食用：新鲜鹿茸菇具有一定的刺激作用，孕妇食用容易引起胎动过速等问题，应避免食用。
以上是关于新鲜鹿茸菇的功效与作用禁忌，我们平时在食用时需注意这些问题，这样才能更好地享受到它带来的好处。
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