枇杷果肉的功效与作用禁忌

枇杷果肉是一种常见的水果，具有丰富的营养成分，被广泛地应用于中药和食品领域。下面将就其功效与作用禁忌做一个详细的介绍。

功效

1、润肺止咳

枇杷果肉含有膳食纤维、维生素C等成分，可舒缓咳嗽、减轻痰液，有很好的润肺止咳的功效。因此，对于患有喉咙肿痛、咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病的人是非常有益的。

2、清热解毒

枇杷果肉具有清热解毒的作用，对于病菌感染引起的发热、口舌生疮等症状有良好的缓解作用，可以帮助身体降温、消炎，让人更加舒适。

3、抗氧化

枇杷果肉富含维生素C和多酚类物质，具有很好的抗氧化作用，能够帮助身体清除自由基，预防老化和疾病。

作用禁忌

1、食用过多会引起上火

枇杷果肉虽然有清热解毒的功效，但如果食用过多容易引起上火，甚至会出现口腔溃疡等不适症状。因此，饮食上应适量食用。

2、对于脾胃虚弱、胃寒腹泻的人不宜食用

枇杷果肉味甘酸，性凉，如果脾胃虚弱、胃寒腹泻的人食用过多，容易引起腹泻和脾胃不适，应该慎食或避免食用。

3、对于孕妇和婴儿不宜食用

枇杷果肉含有果酸和淀粉酶等成分，如果过多摄入，对于孕妇和婴儿的身体健康不利，应该避免食用。

总之，枇杷果肉是一种非常营养健康的水果，对于身体健康有着很好的保健作用，但在食用时需要注意食用量和食用人群的限制，才能更好地发挥其功效。