柠檬茶作用与功效禁忌是什么(柠檬茶作用与功效禁忌)
作者：佚名
柠檬茶是一种以柠檬和茶叶为主要原料的饮品，具有很多的健康作用和食疗功效，但是也有一些禁忌需要注意。下面我们来详细了解一下柠檬茶的作用与功效禁忌。
柠檬茶的作用与功效
1、促进消化：柠檬茶中的柠檬酸可以促进胃液分泌，有助于消化食物，缓解胃部不适。
2、预防感冒：柠檬中富含维生素C，可以提高身体免疫力，预防感冒。
3、美容养颜：柠檬的维生素C和茶叶中的茶多酚可以抗氧化，延缓衰老，美白肌肤。
4、降血压：柠檬茶中的茶多酚和柠檬酸可以扩张血管，降低血压，有利于心血管健康。
柠檬茶的禁忌
1、胃溃疡患者不宜饮用：柠檬茶中的柠檬酸会刺激胃酸分泌，加重溃疡病情。
2、口腔溃疡患者不宜饮用：柠檬酸会刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡病情。
3、月经期间不宜饮用：柠檬茶中的柠檬酸可以促进子宫收缩，加重经期疼痛。
4、饭后不宜立即饮用：柠檬茶中的柠檬酸会刺激肠胃，导致消化不良。
5、肝功能不好的人不宜饮用：柠檬酸需要在肝脏中分解代谢，肝功能不好的人会增加肝脏负担。
总之，在饮用柠檬茶时需要注意自己的身体状况，避免因为不当的饮用而带来不良后果。
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