天津桔子的功效与作用禁忌

桔子是我们日常生活中常见的一种水果，它的口感酸甜可口，而且有着丰富的营养价值。在天津地区，桔子是当地人民喜欢的水果之一。下面就让我们来了解一下天津桔子的功效与作用禁忌吧。

天津桔子的功效

1、预防感冒：桔子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒。

2、降低血压：桔子含有丰富的钾，其对人体的益处之一就是可以降低血压。

3、促进消化：桔子中的果酸能够帮助消化，促进肠道蠕动，缓解便秘。

4、美容养颜：桔子中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养物质，能够保护皮肤，延缓衰老，具有美容养颜的功效。

天津桔子的作用

1、清热解毒：桔子具有清热解毒的作用，能够清除体内有害物质，具有一定的解毒作用。

2、润肺止咳：桔子中的苦苷成分有一定的镇咳作用，能够缓解咳嗽症状。

3、降低胆固醇：桔子富含橙皮素和柚皮素等物质，能够降低胆固醇，预防心血管疾病。

4、抗氧化：桔子中含有丰富的多酚类化合物，能够帮助清除体内自由基，抗氧化作用明显。

天津桔子的禁忌

1、胃溃疡患者：桔子富含果酸和维生素C等物质，容易刺激胃酸分泌，所以胃溃疡患者应该少食或者不吃桔子。

2、身体虚弱者：桔子味甘酸，容易引起胃肠道不适，所以身体虚弱者应当少食或者不吃桔子，以免引起不适。

3、过敏体质者：桔子属于柑橘类水果，对柑橘类过敏的人应该谨慎食用或者避免食用桔子。

总之，天津桔子是一种营养丰富的水果，常常被人们食用。但是，在食用的时候，也需要注意桔子的功效与作用禁忌，避免对身体造成不良影响。