家里艾灸的功效与作用禁忌

家里艾灸是一种传统的中医保健方法，通过使用艾条进行燃烧，将艾烟和热力作用于人体穴位，达到调理身体和预防疾病的作用。下面我们来了解一下家里艾灸的功效与作用禁忌。

家里艾灸的功效

1. 清热解毒：艾草具有清热解毒的作用，艾条燃烧后的微烟微温可渗透皮肤，进入人体经络，起到清热解毒的作用。

2. 祛寒驱湿：艾草性温热，能够温通经脉，同时具有祛寒驱湿的作用，对于感冒、关节疼痛等症状有很好的缓解效果。

3. 调理内脏：艾灸的过程中，热力和艾烟能够作用于人体内脏，刺激和调理其功能，对于消化不良、失眠等症状有很好的缓解作用。

4. 疏通经络：艾灸能够疏通经络，促进气血流通，调理人体内部的阴阳平衡，对于养生保健有很好的效果。

家里艾灸的作用禁忌

1. 怀孕期间禁用：艾草性温热，容易刺激子宫收缩，对于怀孕期间的女性不适宜进行艾灸。

2. 月经期间禁用：艾灸容易引起血液循环加速，对于月经期间的女性不适宜进行艾灸。

3. 皮肤破损禁用：如果皮肤有破损，进行艾灸会导致感染加重，因此如果有皮肤破损的情况不要进行艾灸。

4. 心脏病患者禁用：艾灸的过程中，人体会产生一定的热量，对于心脏病患者来说可能会加重病情，因此不适宜进行艾灸。

5. 酒后禁用：艾灸会加速人体的新陈代谢，而酒精会影响人体代谢，因此喝酒后不适宜进行艾灸。

总之，家里艾灸是一种很好的养生保健方法，但是在进行艾灸时需要注意禁忌症，以免引起不必要的伤害和不适。如果有任何疑问，可以咨询专业的中医医生。