棋盘茶的作用和功效禁忌(棋盘茶的作用和功效禁忌有哪些)

棋盘茶是一种非常有益健康的饮品，不仅味道鲜美，还具有多种功效和作用。下面我们来详细介绍一下棋盘茶的功效和作用以及禁忌。

一、棋盘茶的功效和作用

1、预防癌症

棋盘茶中含有多种抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，能够有效预防癌症的发生。

2、降低血脂

棋盘茶中含有一些能够有效降低血脂的成分，如茶多酚、儿茶素等，可以起到降低血脂、预防心脑血管疾病的作用。

3、美容养颜

棋盘茶中富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、茶多酚等，能够有效保护皮肤，延缓衰老，达到美容养颜的作用。

4、预防口腔疾病

棋盘茶中含有多种抗菌物质，可以预防口腔疾病的发生，如龋齿、口臭等。

5、消除疲劳

棋盘茶中含有一些能够有效消除疲劳的物质，如茶多酚、儿茶素等，可以起到提神醒脑的作用。

二、棋盘茶的禁忌

1、孕妇不宜饮用

棋盘茶中含有一些兴奋神经的物质，孕妇如果过量饮用会对胎儿造成危害，因此不宜饮用。

2、不能与某些药物一起使用

棋盘茶中含有一些与药物相互作用的成分，如儿茶素可以与某些药物相互作用，影响药效，因此在服用药物期间不宜饮用棋盘茶。

3、胃酸过多的人不宜饮用

棋盘茶中含有一些刺激性物质，如茶碱、茶儿茶素等，会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多的人不宜饮用。

总之，虽然棋盘茶具有多种功效和作用，但是在饮用时也要注意适量，不能过量饮用，同时也要注意禁忌，避免对身体造成不良影响。