婴儿d3多少过量(宝宝d3吃多少)

孩子打了维生素D3针后，会促进钙质沉积到骨头里去，会导致血里面的钙变少，所以必须积极补钙。

指导意见：

维生素D也需要补，按生理需要量的每天400单位补充就可以了。

孩子吃伊可新和钙感觉没有多大作用，那就要看是不是孩子自身的吸收功能不好导致的了。

一定要让孩子多晒太阳以促进钙质的吸收。

婴儿每天吃多少d3

宝宝维生素d3一天吃多少量

很多小宝宝都出现了缺钙的症状，其实准确来说，是宝宝缺少维生素d了。母乳中含有的维生素一般能满足婴儿的需求，除非喂非婴儿配方奶粉时，注意补充维生素，从出生2周到1岁半之内都应添加维生素D。那么，宝宝维生素d3一天吃多少量呢？

一微克（μg）等于40国际单位(IU)，4.5微克维生素D3等于180国际单位。在人体骨骼的发育过程中，维生素D起着十分重要的作用，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育。然而，宝宝补充维生素D并不是越多越好，婴儿维生素D摄入量必修把握好一个度。

一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒，这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人，但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀，关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。

建议妈妈们可以多带宝宝接触阳光，每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，增加户外活动时间，自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D，有效的防止维生素D的缺乏。另外，给宝宝补充维生素D一定要按医嘱服用，不能服用过多，每日口服维生素D400-800单位(0.01～0.02毫克)为佳！

新生儿维生素D3每天补充量多少

正常出生的孩子，需要补充维生素D3400IU/d，一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2-3岁。早产儿出生后即应补充维生素D3800-1000IU/d，纠正月龄满3个月后改为400IU/d，直至2-3岁。

除了维生素D3制剂，配方奶中也含有一定量的维生素D3。配方奶粉喂养的宝宝，需要根据配方奶中所含维生素D3的量，对不足部分加以补充。400IU是每天的预防量，不是治疗量。如果宝宝有佝偻病，必须在医生的指导下增加剂量，给予相应的治疗。

补充维生素D3低于10,000IU/d，通常不会导致中毒，只是太高的维生素D3摄入量会导致副作用的风险增大。

扩展资料：

世界各国对维生素D3需要量指导

中华医学会儿科学分会（2008年3月）：

早产儿、低体重儿、双胞胎：2周后800IU/d，三个月后400IU/d

纯母乳喂养的婴幼儿：2周-2岁，400IU/d

配方奶喂养儿：如果奶量少于500ml，补充200IU/d

妊娠后期为秋冬季的孕妇：400-1000IU/d，同时监测25-(OH)D3浓度。

美国儿科学会临床指南（2008年11月）：

与中国相比，提前和延长了补充维生素D的年龄段，

孕妇（妊娠后期）、乳母，不管什么季节都需要补充维生素D400-1000IU/d

参考资料来源：本站-维生素D3

一周岁宝宝维生素d3吃多少，两岁宝宝维生素d3一天吃多少量

维生素d3对于宝宝来说十分重要，它可以促进钙的吸收，以达到预防佝偻病的目的。所以适当的给宝宝补充维生素d3是非常重要的，那么对于宝宝来说每天应该吃多少维生素d3呢？比如一周岁的宝宝维生素d3吃多少？两岁的宝宝维生素d3一天吃多少量？下面我们一起来看看吧。

对于一周岁的宝宝来说，维生素d3一天最好吃一次，一次吃400个单位的。对于两周岁的宝宝来说，就可以根据体内的钙含量来决定要不要吃维生素d3了，一直吃维生素d3也不好，因为维生素d3并不是身体所必须的营养物质，如果过量服用的话，可能会导致中毒，如果某一次使用过多的话，也不需要担心，但是长期都是服用超量的剂量就不可以了，因为维生素d3中毒是一个累积的过程，长期摄入过量的维生素d3宝宝就很有可能会中毒，所以给宝宝吃的时候一定要注意剂量。

另外孩子体内的维生素d3并不一定需要通过食用维生素d3滴剂或者胶囊来获取。等到宝宝两岁的时候就可以去医院做一下体检，如果体内的钙含量正常的话就可以停止吃了。因为宝宝长大之后会晒太阳，皮肤上的脱氧胆固醇可以在紫外线的照射下形成维生素d3，所以宝宝就可以通过晒太阳来补充d3。

一岁半宝宝维生素D3，一天中什么时候吃好？

维生素D3建议在 随餐食用 。也就是在 餐前15分钟到餐后30分钟内 。

这是因为维生素D是脂溶性维生素，如果和可以和食物一起吃，食物中的脂肪会有利于维生素D的吸收。

并且作为维生素D来说，中国人普遍缺乏。

基因的关系，中国人对于维生素D的吸收代谢能力较差，并且食物中的来源较少，只有在脂肪性鱼类、菌菇、蛋黄等食物中才含有少量。 再加上户外运动少，且使用防晒霜，在秋冬季节，雾霾普遍较重。

如果 饮食摄取不足，皮肤产生维生素D不足 ，那么只能靠额外补充，非常 建议补充至成年。

一岁半宝宝维生素D3，一天中什么时候吃好？

很多宝妈都会给宝宝吃一些维生素来补充身体内的某一些微量元素或促进微量元素的吸收，比如说维生素d3,这是维生素的一种，适量的维生素d3可以促进宝宝对钙的吸收，有利于宝宝成长。那么，宝宝维生素d3什么时候吃最好呢?

维生素D3是什么

　　维生素d3是天然维生素D的一种，是脂溶性维生素，它有一个重要的功能，就是提高人体对钙和磷的吸收。简单地说，维生素d3是帮助钙吸收的。我们都知道补钙的重要性，但是如果缺乏维生素d3，钙就不能够被很好的吸收。所以补充维生素d3比补钙本身更重要。只有摄入足够量的维生素d3，才能保证孩子 健康 成长。

那一岁半宝宝，什么时候吃最好呢？

维生素的吸收效果在早上是比较好的，所以在宝宝， 早上喝奶之后，隔半个小时就可以给他吃了。

也可以是每天中午的时候给他吃，然后注意晒太阳可以促进钙的吸收。

希望可以帮助到你哦！

维生素D3建议早饭后半小时服用较佳，助钙吸收。但还是要配合适量的运动和多晒晒太阳，早上的太阳。

维生素D3建议早上吃饭后吃，早上后可以运动加快代谢吸收

全天时间都可以的，也可以自己固定一个时间，保证每天都有吃就好。

一岁宝宝怎么补充维生素d要加强在生活中饮食的膳食中钙和维生素d的摄取，母乳喂养和奶制品是婴幼儿最佳的补充维生素D的食物了，而其他高钙食品对婴幼儿来说较难消化。

孩子一岁了可以补充维生素D的，然后也要适当多晒晒太阳加强宝宝的运动，提高身体素质，保证充足的睡眠。

举措建议

1、补维生素D可以吃鱼肝油或者专门D剂，维生素一般晚上补比较好。

2、1岁宝宝正在长身体，所以要保证宝宝的充分睡眠。

3、适量的带宝宝晒晒太阳，但是一定要注意不要暴晒

母乳喂养的宝宝，每天需补充400国际单位（IU）的维生素D；配方奶粉中会添加维生素D，所以配方粉喂养的宝宝，只要总量达到每天400国际单位（IU）即可。按照我国《婴儿配方食品》中规定，配方奶中VD含量（D3）范围是40 100IU/100kcal，而配方奶热量基本在60 70kcal/100mL。如果宝宝每天喝的配方奶达不到1L，还是需要酌情补充VD制剂。

维生素D也并非是补得越多越好，有最高可耐受摄入量：

4岁以下每天800IU

4 7岁每天1200IU

7 11岁每天1800IU

11岁以上每天2000IU

建议早上给宝宝补充维生素D₃滴剂，服用后，带孩子出去晒太阳可以促进钙吸收。

液体钙镁锌或者碳酸钙颗粒则晚上服用比较好，不易惊醒、夜啼。

维生素D3一般上午吃吸收比较好，中午吃dha，晚上补钙比较好吸收。

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