苍术吃了有什么好处(苍术有什么副作用吗)

吃苍术的作用和功效禁忌

苍术，学名为九香虫。是一种中草药，具有很高的药用价值。苍术的主要成分是挥发油，其中含有萜烯、萜醇、芳香酮和肾上腺素等。苍术的药效主要有祛湿、化痰、止咳、健脾益气、舒筋活血等功效，适用于多种疾病的治疗。

吃苍术的作用和功效

1. 祛湿止痛

苍术可以祛湿止痛，适用于风湿性关节炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病的治疗。苍术中的挥发油能够促进气血运行，缓解疼痛，起到止痛的作用。

2. 化痰止咳

苍术能够化痰止咳，适用于呼吸道疾病的治疗。苍术中的挥发油能够刺激呼吸道黏膜分泌，增加呼吸道的清道夫作用，让痰液容易咳出。

3. 健脾益气

苍术能够健脾益气，适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状的治疗。苍术中的挥发油能够促进胃肠道的蠕动，提高胃肠道的消化吸收能力。

4. 舒筋活血

苍术能够舒筋活血，适用于筋骨疼痛、跌打损伤等症状的治疗。苍术中的挥发油可以促进局部的血液循环，加速损伤部位的恢复。

吃苍术的禁忌

1. 孕妇忌食

孕妇在怀孕期间忌食苍术。苍术中的主要成分挥发油含有微量的酮类成分，如果孕妇食用过量，容易引起胎儿畸形。

2. 药物过敏者忌食

苍术是一种中药，如果出现药物过敏症状，应尽快停止使用苍术，并到医院进行治疗。

3. 胃肠道疾病患者忌食

苍术具有健胃益肠的功效，但是对于胃肠道功能不好的人来说，过量食用苍术反而会加重胃肠道负担，引起胀气、腹泻等症状。

总之，如果想要发挥苍术的功效，需要在医生的指导下使用，并且注意禁忌事项，避免给身体带来不必要的损伤。