肉苁蓉茶功效与作用及禁忌

肉苁蓉茶是一种由肉苁蓉制成的中药茶，具有多种功效和作用。下面我们来了解一下。

肉苁蓉茶的功效与作用

1. 增强免疫力

肉苁蓉茶中含有多种活性物质，可以刺激人体免疫系统，促进白细胞的生成，从而增强机体的免疫力。经常饮用肉苁蓉茶，可以提高身体的抵抗力，减少感冒等疾病的发生。

2. 抗衰老

肉苁蓉茶中含有丰富的多糖类物质，这些物质可以帮助人体清除自由基，减缓细胞老化的速度，从而延缓衰老进程，保持身体健康。

3. 改善睡眠

肉苁蓉茶中含有一种叫做甘露醇的物质，这种物质可以缓解人体的神经，调节体内激素分泌，从而改善睡眠质量，帮助人们安然入睡。

4. 补肾壮阳

肉苁蓉茶中含有一种极其珍贵的药材——肉苁蓉。肉苁蓉可以温肾助阳，补益肝肾，对男性的勃起功能有很好的改善作用，被誉为“天然伟哥”。经常饮用肉苁蓉茶，可以提高男性的阳刚之气，增强性功能。

肉苁蓉茶的禁忌

虽然肉苁蓉茶有很多好处，但也存在一些禁忌。以下人群不宜饮用肉苁蓉茶：

1. 孕妇

肉苁蓉茶具有一定的兴奋作用，孕妇饮用容易导致胎动频繁，出现不适症状。

2. 高血压患者

肉苁蓉茶具有一定的提神作用，容易导致血压升高，对高血压患者不利。

3. 心脏病患者

肉苁蓉茶具有一定的兴奋作用，容易导致心血管系统负荷加重，对心脏病患者不利。

4. 小儿

肉苁蓉茶具有一定的兴奋作用，对小儿的神经系统不利，容易引起烦躁不安等不适症状。

因此，以上人群最好不要饮用肉苁蓉茶。

总结

肉苁蓉茶是一种具有多种功效和作用的中药茶，可以增强免疫力，抗衰老，改善睡眠，补肾壮阳等。但也存在一些禁忌，需注意。经常饮用肉苁蓉茶，能够帮助人们保持身体健康，提高生活质量。